Отчет 9, гр.2

Воронки делала. После них есть чувство уверенности в себе.

2. Fly

Все, что было выброшено за дни 9 и 10.

Безжалостно отправлен на свалку "безрукий муж" (как говорит Кира) и подножка от трехколесного велосипеда. А от самого велосипеда мы избавились наверно сентябре.

Вот в этом пакете то, что Алечка изрезала за три дня)))) Выгребала отовсюду эти обрезки: из ящиков с игрушками, из-под дивана, из-за горшков с цветами, из кровати, из тумбочки под телевизором - много у нас укромных мест))))) Ну плюс там пакеты от одежки прикупленной.

Обожаю расхламляться. И конца и края не видно моему расхламлению))))

3. Тест

ОБЩИЙ ВИД

Рост 164

Вес (степень полноты) - мне кажется, у меня лишних кг 5)))), но это так, мои заморочки))))

Пропорции (соразмерность частей тела) - пропорционально, по-моему

Осанка (стройность, статность) - стараюсь держать. И что удивительно после воронок она улучшается. Я понимаю, что гораздо чаще держу спину

Цвет волос - темно-русый

Цвет кожи - светлая

Качество кожи - нормальная кожа.

ГОЛОВА

Волосы (густота, фактура) - нравятся))) густые. Мне раньше, когда у меня были длинные волосы, все родные говорили: ах. как не повезло Лилечке, такие длинные волосы и такие тонкие, так жаль, так жаль. Обрезала их в 24 и оказалось, ого какие густые и ничего не тонкий волос!!!)))) С тех пор я им так радуюсь)))))

Качество кожи лица пользуюсь увлажняющим кремом возраст, однако)))). Комбинированная кожа.

Нос - немного крупноват. Я это корректирую

Губы - верхняя губа чуть уже, пользуюсь карандашом, чтобы увеличить слегка

Зубы - маленькие и ровные, но всегда с ними были проблемы, крошатся

Подбородок - заостренный

Уши - торчат))) я нежный эльф))))

ФИГУРА Шея - длинная. Вот повезло))))

Плечи - слегка покатые. И у них такое строение, что рукав-реглан для меня убийствененн

Область декольте - меня устраивает))))

Грудь - после кормления все это плачевно. Груди практически нет. Надо мной однокурсники ржали, когда я на занятиях прятала мобильник в лифчик и этого не было заметно)))))

Талия - к счастью для меня она не пропала после родов и мне очень приятно ее подчеркивать)))

Живот - плоский, но проблемы с кожей. Если я стою, то все хорошо, а если сяду или повернусь в талии, то видно , что кожа ... не свежа))))) одрябла местами.

Бедра - широкие и опять есть проблема голифе.

Спина - стараюсь следить, чтобы была прямая.

Ягодицы - надеюсь после этих упражнений их состояние будет лучше

Ноги: Длина ног не длинные

верхняя часть (до колена)

нижняя часть (от колена)

Щиколотки - узкие

Руки:Запястье - узкое

Кисть - широкая, 5 лет баяна не прошли даром))))

Пальцы - достаточно длинные

Ногти - ломкие, сказывается нехватка кальция. Зато теперь после взлета с Маргаритой они в лучшем состоянии. И я снова стала делать маникюр)))))

4. Видео посмотрела