Ирина
Вик, я до 10-го уеду , возможности отчитываться нет, а с 10 я снова в строю!!! Всех с праздниками!!!!
29.04.2012
Ответить
♥..Istina...♥ счастливая мама
привет. Я сегодня 71,500. О- 150гр риса с овощами и 15гр шоколада, стакан сока. П - сок замороженный (100ккал), У - картошка с овощним салатом.
Прогон по всем мышцам.
29.04.2012
Ответить
Elvina .
Privetiki kukli))))))
Ya uje smeyus so svoego organizma .....segodnya 60.800(+200) ,den + den- .....vse je greshu na kolicestvo moloka v sisyax ,ono u menya ot rebenka zavisit,esli est casto ,to ego dofiga prebivaet,esli redko to malo((((.....i ves takoy nepostoyanniy ....xotya ne naedayus uje na noc.....
Nu ladno,glavnoe cto uje vse ravno ves menshe prejnego nu i jivot umenshaetsya)))
29.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
главный показатель - зеркало! Раз уменьшается живот, то ты все правильно делаешь!
29.04.2012
Ответить
Наталия
Девочки всем привет! Вес: 65, 7 (-300) Да картиночка просто класс!
Викусь, мы сегодня на турбазу всей семьей уезжаем на сутки, поэтому с утра взвеситься не смогу. Вернусь в понедельник.
Всем удачных и веселых выходных!)))) 

29.04.2012
Ответить
Наталья
всем привет! что-то наша табличка зияет пятнами пропавших девчонок... Модераторы, надо что-то делать. Я вернусь к отчетам 1 мая с тем весом, какой будет на тот момент(((
Надо срочно всех вернуть в строй!!!!!!!
Фото подобрано просто несусветное.... Хочется рыдать от своего отражения в зеркале 

29.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
Натусь, а что я сделаю? Каждый хозяин своей судьбы... Писать в личку и уговаривать отчитываться? Но надолго ли хватит этого...?
я и сама со своими неурядицами руки опустила.......... Смотрю на картинку выше и свой пуз........ Обнять и плакать ((
29.04.2012
Ответить
AlishikO
хочу хочу хочу как на картинке)))) все праздники позади, на выходных отметили все и везде..теперь выхожу на прямую.... с весом ужасным, зато полными карманами амбиций))))
29.04.2012
Ответить
AlishikO
чесно я на них была вчера... 89.0 ровно было.... чуть не упала.... сегодня 88, эти быстро уйти должны!!!!
30.04.2012
Ответить
Анютка
Девочки всем доброе утро!у меня сегодня отвесик,вес 91.1...целых 600 грамм отвесило)))))
Меню вот какое:
завтрак:сыр+цикорий(плохо себя чувствовала есть совсем не хотелось)
Обед:сижу вспоминаю,что было на обед,оказывается ничего,пришли с прогулки с ребёнком и спать)
Перекус:варёное яйцо+2 огурчика
Ужин:Творог+1 ч.л. варенья+цикорий
Воды около 2 литров было
Меню конечно не особо,но вчера целый день было высокое давление,головная боль и тошнота,кушать совсем не хотелось....поэтому Викуля жду твои тапочки))))
29.04.2012
Ответить
Полина
Доброе утро! Я сегодня без веса, т.к вчера были на ДР..все было вкусно...и ликер ...ммммм...Сегодня в строю..Завтра завершающий ДР)))
29.04.2012
Ответить
Ирина
Картинка, как всегда - мотиватор )))
Вес с утра 65,6 (-100)
меню вчера:
з - творог + мед + яблоко + пару ложек варенья
п - яблоко, груша
о - креветки + перец + помидор + отруби
п - йогурт 1,5% + мед
у - рыба на пару + брокколи + цв.капуста + отруби
Вечером бокал красного сухого, был повод, так что тапками не кидать! ))
Воды днем 1-1,5л
29.04.2012
Ответить
Ирина
Ой, кстати, уезжаем на выходные, так что следующий отчет в среду! Вкусных и полезных (!) выходных всем!

29.04.2012
Ответить
Lusine
Всем привет! 47,3 (-200)
З-картошка с сосиской
П-зеленый чай +1 ч.л. меда
О-борщ
П-груша
У-творог
П-зеленый чай +1 ч.л. меда
О-борщ
П-груша
У-творог
29.04.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.



