Отличный комплекс упражнений на пресс

Луна, добрый день, очень классные комплексы. Не подскажешь как скачать видео, чтобы заниматься не только передкомпьютером, но и взять с собой? Может быть ссылк на файлообменники? Заранее спасибо Тома
26.05.2012
Привет Тома вот в торренте можно скачать http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2363850 тут комплекс на бедра и ягодицы и на пресс
26.05.2012
Спасибо. Все болит занимаюсь старательно!
26.05.2012
я уже столько разных комплексов перепробовала этот самый лучший-как мне кажется. 
27.05.2012
мне тоже понравился, я когда-то бадминтоном профессионально занималась, так мы пресс как только не качали, но тут именно на все мышцы, ЗДОРОВО! Остальные комплексы мне тоже очень нравятся. Спасибо!
27.05.2012
отзанималась, пресс болит прям)))
10.05.2012
у меня после первого дня занятий он еще пару дней болел .
10.05.2012
я через 2 дня попробую, хотя уже хочу, но КД((((
07.05.2012
Луна спасибо за видео! Этот комплекс мне понравился больше, чем Энви. Буду пресс по нему делать. 
07.05.2012
мне тоже он понравился больше всего и пресс горит. прям чувствуется что прорабатываются нужные мышцы. а как тебе бедра и ягодицы?
07.05.2012
Бедра ещё не успела посмотреть, завтра буду делать)))) 
07.05.2012
мне бедра тоже понравились, думаю тебе понравится
07.05.2012
Завтра оставлю свой отзыв) 
07.05.2012
ок . я тогда  завтра подготовлю пост где отмечу эти ссылки . 
07.05.2012
Комплекс упражнений для ягодиц и бедер. вот наш спорт)