11-08-12
Ежедневные отчетыПривет, девчонки! Привет, стройняхи!
Я вчера косячница - приезжала подруга, с которой не виделись более 2 лет..... У нее ДР как рыз 10 августа. Дружили с 6 лет ,а потом разбросало нас как-то года 2 назад ((( А живем в 15 минутах езды.
Ой.. Заболталась... Сорри!
Жду ваших отчетиков!
Тусена
Привет всем!!!
Вчера был у меня ДЕНЬ 6 11/08/12 вес 99,9З. кофе с молоком, Сыр+ кофе с молоком встала в 5-30О. детский пловПолдник: нори с огурцом свежУжин: . детский пловВ теч.дня: вода, яблоки, малина, вишня, смородина, морс + восточ.танцы
сегодня 99,6 (-0,300) Всего за 6 дней -2,100 
12.08.2012
Ответить
Радуга
Привет! 78,3 стоим пока...очень плотно ужинала-было вкусно,не могла сдержаться
З:кофе+молоко, хлеб+масло+сыр
2З: каша пшеничная
О: борщ
У: картофель+рыба жареная
П: банан, кофе с молоком, отвар ромашки с желейной конфеткой, стакан кефира на ночь
горло дерёт, аж кашляю до слез- атака микробов мля
11.08.2012
Ответить
наталья
привет, хорошие! я сегодня и завтра без веса. вчера к маме уехали. всех целую, обнимаю))))))
11.08.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
привет. Я на месте - 45,6 кг.Удивлена, т.к. выпила литр пива, ела домашнюю колбасу, кексы и т.д.
11.08.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
нет. Сегодня еще есть, да и завтра еще остатки будут )) У меня они 5-6 дней ((
11.08.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Привет. Были в деревне у родителей мужа,ссегодня встала на весы и что-то ни мне показали какие-то нереальные цифры((((((((((((Писать даже не буду,надеюсь завтра они не напугают меня,иначе я их разобью.
11.08.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Уже слопала 2 конфеты((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((Мне пора к психологу,я стресс заедаю,меня скоро уже будит неузнать,я расту вширь и реву
11.08.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
КАТЬ! Соберись! Сфотографируй себя в белье! На любом фотике есть таймер. Сама себя можешь сфоткать. И посмотри внимательно. Или в зеркале рассматривай в белье. Мне ОЧЕНЬ помогает побороть жор! Я так же, как ты заедаю все вкусностями и пивом.
11.08.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Фотографировалась,не помогает(((((((((((((Срываюсь на ребенке,злая,нервная,ужас просто.Реально задумываюсь ор помощи психолога.
11.08.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
Катюш, купи пустырник в капельках и пей. Он тебя успокоит.
Он мне еще как то помогал худеть. Я тут тоже психовала, а его напьюсь, хорошо и кушать не сильно хочется.
11.08.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Спасибо,надо попробовать.Я пью Гелариум 3 раза в день,как-то не особо помогает((((
11.08.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
мне пустырник ооочень помогает, поэому его и советую, но именно в каплях. В таблетках фигня.
11.08.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
я капаю 30 капель на полстакана воды, утром и вечером
Если псих больше, то 50 капель.
11.08.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Сегодня я уже более мение сама успокоилась,завтра с утра выпью.
11.08.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Да,все из-за нее,нервотрепки капец сколько,очень переживаю((((((((((((((((
11.08.2012
Ответить
Наталия
Привет! Вес: 63,6 (+200) Меню - косяк, вечером и булочки были, и мороженое, и кекс, и колбаса... Вода :2 л.
След. отчет в понед или во вторник, ещё не знаю когда вернемся. Всем удачных выходных!!!
11.08.2012
Ответить
Наталия
Это без вариантов((( Я ж к папе еду на дачу, а у него жена повар со стажем, я от туда всегда с ++++++++++++++++++ приезжаю. А ещё сегодня пивка возьмем, мяска, короче точно буду с плюсищщем. Потом постараюсь разгруз сделать, может поможет)
11.08.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
НАТ, давай марафон уже. И тебе, и мне, и остальным лентяйкам надо! ))))
11.08.2012
Ответить
ууууууууурррррррррррррррраааааааааааа
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
58.7(-300)
З- 0,5 воды, чай с фруктозой,1 оладик,1 куб шоколада, 2 стак воды
П-яичница с помидорами 180 гр.
О-1/2 огурец,2 стак воды, 100 мл биобаланс кефирный
П- селедка в масле, хлеб,2 стак воды
У-роллы=)))), немного салата из помидор и огурцов со сметаной, компот из лимона, кефир0,5 воды
Итого воды: 2,2 л.
Я даже не ожидала отвес, можно сказать перед сном кушала роллы
11.08.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
Приветик. Я на месте
Вес 66,3 кг -300 гр.
З - Омлет, сыр, кусочек хлеба, кофе с корицей и молоком
П - капучино, кесадилья с сыром
О - гороховый суп
П - ролы филадельфия, зеленый чай
У - по сути не было глоток кефира и укус пирожка с вишней ( ягодное лукошко)
Вода - 2,5 л.
11.08.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
а я писала вчера вечером и думала что на месте будет, а сегодня с утра в туалет хорошо сходила)))))))
11.08.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.