03-07-2013

56,9 - жру

привет! я не пропала, мои отчеты почему-то не хотят публиковаться( все бб сбрасывает(((( 51,4 сегодня....

​Что-то меня все эти проблемы домашние выбили из колеи:-( Сил нет ни на что. У мужа работа, родители уехали, так что с залом стало тоже тяжелее. Хорошо хоть дома есть дорожка, буду продолжать ходить. Вес 81,2(+400) З: винегрет с кусочком хлеба. А потом понесло - 3 макаруна, 1/2 сочника с творогом, кофеО: чикенбургер, кофе, чернослив, 1 чикен - заехали после больницы, чтобы побыстрее поестьП: клубникаУ: 1 голубец, хлеб, чай, 4 макаруна - в 6 вечераВечером 20 минут на дорожке.Воды выпила почти 2 литра.

Приветик всем, сеня 51.6(+400) Вот он-результат пицца+кола((((.сеня пока без косяков. Ещё эта жара достала, дышать нечем, муж на работе пропадает, даже на озере ни разу ещё не были(((

Приветик! вес 76.2 (-100) з-бутерброд кофе о-крылышки куриные, кофе п-йогурт у-черешня вода - 1л

я на месте. 59. з - ржаной бездрожжевой хлеб мед 10 масло 5 о - овощи тушеные у - салат "ницца" http://www.povarenok.ru/recipes/show/65576/ . эх! если бы я ела, как на картинке, я бы понимала, почему мне не худеется. а так, держишься-держишься, а толку почти никакого(((

Привет. Я вчера забыла отчитаться, простите. Вес вчера был 70,4 кг, сегодня 69,9 кг. Вчера был творожный разгруз. Тяжко он мне дался и вес не порадовал(((((

Привет. Вес 69.2 Вода с лимоном З кофе колечки с творогом П чай с молоком О куриная грудка половинка огурец У пол грепфрукта

привет 46.7 Не худеется никак З- овсянка, миндаль, хлебцы, сыр, масло, кофе П- курага, вода О- смуси кефир, клубника, груша, орехи П- орехи У- орехи, кекс! Согрешила П- чай

доброе утро! простите, совсем на работе пропала....я 16 июля еду на море) здорово конечно, но вот целлюлит................Ната, я вот думаю, если я сейчас пойду на массаж, к морю синяки не пройдут? Вес 60,200