19-02-2014

Нат, я завтра отчитаюсь, мы у мамы без весов, но я толстею- это факт!((( ещё низкий гемоглобин, прописали железо пить, постоянно спать хочу, наверное, из-за этого(((

я без веса.Ездила в больницу.Не могу пролечиться,более того-какой-то рецидив((.Еще хуже((..Выписали антибиотик((За малыша переживаю ...вчера плакала от усталости...устала болеть(((...

привет. 67,800 Ура, 7 уже))2 вареных яйца и кофекусок хлеба с вареньем) и бананМясо телятина с кусочком хлеба пророщенного.АпельсинЗабыла, что на ужин было... как вылетело с головы вообще

 привет!-300. 58.5. з - лениевые вареники о - картофель на пару 100 сердце тушеное, с овощами 100 у - 4 хлебца треска. 

Ну подскажите мне непонятливой. Пишем, что ели 18 или уже 19?

Привет. Прошу прощения за вчера. Я ничего не успеваю!!! На сегодняшнее утро вес ровно 89.

60,1(0)завтра с меню. а то мне кажется что ем мало.а вес набирается. так что усиленный контроль за собой

Доброе утро!)Я с отвесом снова))) Вес 95,3))

Доброго утра всем! Сегодня опять на весах без перемен, но вчера меня тянуло пожевать.З - обезжиренный творог, кефир 1%О - отварные мидии (несколько штук - остатки), куриный бульон с цветной капустой....потом ходила-ходила, хотела есть и съела филе трески в панировочных сухаряхП - решила чай попить с цукатами и не могла остановиться: сначала несколько палочек папайи, потом одно кольцо ананаса, потом второе  Правда потом была тренировка с ДМ, а утром мой новый вид спорта - толкание коляски в гору.У - кефир (я обедала уже в 5 вечера и есть не хотелось)

Привет! 74.200 Медленно, но верно идем к цели!Завтрак: бутерброд (хлебец, сыр, с/к кур.грудка) Кофе с молокомОбед: щи, кусочек черного хлебаПерекус: яблоко, йогуртУжин: огурец, помидорка, кофе с молоком+сырник с изюмом