ДюДюКа
Да нет. Гречка на завтрак, на обед курица, на ужин творог. И вода в течение дня.
24.04.2014
Ответить
Татьяна Т
привет, я сегодня без веса, утром проспала, бегом бегом старшую в школу отправила, тут сразу и младшая проснулась, в общем когда уже позавтракала, вспомнила про весы, и прошла мимо, дабы не портить себе настроение 
Вчера с утра кашу ела рисовую, в обед тоже кашу рисовую, перекусывала один раз кусочком хлеба с маслом, а на ужин доела остатки куриного супа и ещё бутерброд с колбасой и хлебом умяла, короче полный ппц 
я обжора
Вчера с утра кашу ела рисовую, в обед тоже кашу рисовую, перекусывала один раз кусочком хлеба с маслом, а на ужин доела остатки куриного супа и ещё бутерброд с колбасой и хлебом умяла, короче полный ппц я обжора
24.04.2014
Ответить
давай исправляйся!!! Татьяна Т
да это всё простуда виновата, сегодня неделя как с малышкой дома сидим, я хоть в магазин пару раз выходила, а она моя бедненькая вообще 7 дней уже на улице не была. Погода у нас в Тюмени кошмар, неделю ветер был такой что с ног сдувало, песком всё засыпало, сегодня с утра было тихо и тепло, я обрадовалась что мы наконец-то прогуляемся, ага куда уж там, в 11 утра снег повалил и метель началась, до сих пор за окном вой стоит от ветра и снег идёт 
24.04.2014
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
приветик всем! у меня сегодня 59,6(+400) вчера была плохой девочкой и ела всякую гадость, сегодня исправляюсь, завтра хочу отвес!
24.04.2014
Ответить
Esperanza
56,6. З№1(в дороге)-яблоко,З№2-овсянка,2 хлебца с сыром,кофе с мол.и сах.
П-яблоко
П-чай 2 дольки шоколад.батончика,пара ложек клюквы протерт.с
сах.
О-2
сосиски(наконец-то отвела душу),яйцо,салат из свеж.овощей
П-яблоко,кофе с молоком.
У-помидор,2 хлебца с сыром,1 белок яйца….Кефир (400г)со
смесью(орехи,изюм,курага,мед)воды стала меньше пить(не знаю куда ее впихнуть),пью больше чаев травяных и шиповник.Снова выписали 2-й курс антибиотиков((,анализы плохие,потому стараюсь всю эту бяку выгнать.Всю Б болею 
...Где мой иммунитет??! 
...Где мой иммунитет??!
24.04.2014
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
блин с твоими антибиотиками...но надо — значит надо! выздоравливай!!!
24.04.2014
Ответить
Lady_K
Доброе утро! Я сегодня 66,7 (-300)З — полкусочка кулича, творожок агуша, кофе с молоком, цукат папайиО — бульон из фазана, ножка фазана без кожи, 1 яйцоУ — творог обезжиренный, кефир 1%
24.04.2014
Ответить
Танечка
Яйца вар 2,куличКефирКулич, молокоКефирТворог,чайВроде так) плохо помню. Совсем неважно голову чувствую((
24.04.2014
Ответить
Танечка
Стараюсь. Не очень получается.(( Куча думок... А с головой реально, беда. И не знаю к кому обратиться((А кулич завтра утром доедаю кусочек:-)
24.04.2014
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
эти думы временами жить мешают...надо просто отвлекаться, занятие интересное найти — хобби, чтоб голова отключалась и отдыхать активно и полноценно! все будет хорошо!!!! иначе не бывает)
25.04.2014
Ответить
Танечка
Согласна! Жизнь сейчас прям....из-за них(((со всех сторон гемор.Отдыхать не очень получается, малый, сама понимаешь. Помошьников никого. А он меня от себя не отпускает последнее время. Хобби ищу, ну пока со времеем беда. Вот появилась идея в зал попробовать походить, тяжести потягать. Может и схудну быстрей. Хотя не уверена что получится(
25.04.2014
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
получится, еще как получится!!!Почему люди худеют не от бега, а от штанги.
25.04.2014
Ответить
Yulenka
Вес такой жеЗтотжеВчера у меня был фруктовый день.ела киви вишня яблоки пюрешки ела.
24.04.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.