Мой промежуточный результат

Пару слов в качестве эпиграфа.

Я всю жизнь плотного телосложения. Не полная, но и не худышка. После беременности и родов за довольно небольшой промежуток времени поправилась на 25 килограмм. Не сразу пришло осознание того, что я ужасна, со временем... мне все казалось, что я такая же, как раньше. Многие меня спрашивают: "боже, как можно было так разожраться?!". А вот знаете, можно, и очень быстро и незаметно. С моей предрасположенностью к полноте каждый лишний кусок съеденный вечером откладывался на моей попе окончательно и бесповоротно.

И вот в один прекрасный день в моей голове что-то щелкнуло, и я поняла, что так больше нельзя, в кого я превратилась? У меня красивый высокий муж со спортивной фигурой, что я делаю?!

Начала я свое похудение с похода к диетологу. Знаете, это было самое настоящее высасывание денег, меня отправляли на всевозможные исследования, которые только можно придумать, а каждое стоит совсем не мало. И я вовремя одумалась, и перестала туда ездить... Далее я решила питаться по своим принципам - кое-что из классической диетологии, кое-что из моих личных убеждений.

Скинула первые 4 кг чисто на изменении питания. Потом пошла и купила абонемент в фитнес клуб, и начала усиленно заниматься: силовые, кардио, бассейн. В общей сложности ориентировочно за 9-10 месяцев я похудела на 25 килограмм (ориентировочно, потому, что у меня были периодически срывы, дни "зажора", отпуск, после которого мне приходилось снова скидывать набранные килограммы... в общем, такой непростой путь, т.к сила воли у меня далеко не железная).

На последних фото - мой промежуточный результат. В планах сбросить еще около 15 килограмм, ограничений по срокам никаких нет, я никуда не тороплюсь, не гонюсь ни к пляжным сезонам, ни к праздникам, а просто живу, наслаждаюсь жизнью, и совершенствую свое тело в свое удовольствие.

Продолжаю правильно питаться, заниматься спортом.

Если кому-то моя история придаст хоть капельку оптимизма и поможет в борьбе с лишним весом - буду очень рада!

На все вопросы с радостью отвечу! ;)

И главное: верьте в себя, и все получится!