Наталья (мастер маникюра)
Девочки, привет!
вес 72,5 кг (-400)
разгруз на твороге и молокочае
27.10.2015
Ответить
Наталья
Доброе утро! Вес 53,7 (+0,3 к пятнице, но от вчерашнего я думаю огромный -, вчера себя ощущала надутым шариком). Вчера был разгрузочный день, кефир, пара яблок, маленький кусочек отварной индейки. Море воды и тренировка с Шоном Ти.
27.10.2015
Ответить
ЛенОК!
Доброе! Вес 67,7 (-0,2) З - сырники О - макароны и гуляш У - пюре с сосиской Перекус - яблоко, йогурт
27.10.2015
Ответить