Анастасия
п:помидор; о:минтай вареный, салат из огурцов и помидоров с зеленью, заправленный маслом и лимонным соком; п:кофе с молоком; у:салат из помидоров и огурцов со сметаной, минтай; вечером 🍷, вода. Вот так, вчера дети и муж ели вкусняшки, а я удержалась💪
09.03.2017
Ответить
Наталья
Девочки, привет. с прошедшим вас всех!
я заболела. Горло сильно болит.. много пью...ем мало. но без спорта. Не взвешивалась.
09.03.2017
Ответить
Наталья
Всем с наступившем праздничком! Вес 58,0 (0), что неплохо, т.к. косяки были. з-кофе с молоком без сахара и пицца, п-апельсин, о-кусок пиццы и за младшей чуть суп доела, п-яблоко, у-кусок запеченной с курагой баранины. На ночь ананас и пара бокалов сухого вина. Воды около 1 л.
09.03.2017
Ответить