Волгоград
Создала чат ,кто хочет похудеть в декрете и так ,я худею с большого веса и мне одиноко одной,добавляйтесь пожалуйста и будем вместе сбрасывать вес♡
https://max.ru/join/wYz1lIJl9_PI-69f1VDE_A58w1C01xSWkfGuTIs8T3I
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, жировой гепатоз лечтся? Может было у кого-то и чем лечились? Есть лишний вес. Спасибо за ответы.
Ставрополь
Начну с начало
У меня не получались не какие сырники,либо расползаются ,либо женские и так далее.
Наткнулась значит я на рецепт.
Творог обезжиренный (обязательно)1200кг
Манка 7 словых ложек без горы
Перемешиваем и настаивает 3 часа и более
Сырники получились не реально вкусными!Легко лепить и держит форму
Делитесь своим рецептом сырников)))
Москва
2 месяц худею и занимаюсь в зале (все с тренером) результата 0 . Тренер говорит что нужно подождать , что результат не сразу . Но меня не мотивирует , то что результата никакого нет
может кто знает онлайн нутрициолога хорошего или онлайн тренера для похудения
был у кого опыт похудения после родов ? Но только не когда все само ушло и все ,
Волгоград
Всем привет, меня зовут Юлия Ненашева, и я нутрициолог для тех, кто:
🔘Все перепробовал - и готовые меню, и разные курсы, и голодание, и «чистое питание»… но ничего не помогло в долгую?
🔘Хочет есть пиццу - и при этом терять жир?
🔘Мечтает о системе, а не очередной диете?
А еще - подать здоровый пример детям: сформировать у них правильные пищевы
Волгоград
Если вы читаете это, значит, вы уже задумывались о том, чтобы наконец разобраться в своем питании - не через жесткие диеты, а через понимание себя.
Я беру на сопровождение не более 5 человек в месяц. Это осознанный выбор, чтобы у меня было достаточно времени и внимания для каждого. Чтобы мы могли глубоко погрузиться в ваш ритм жизни, привычки и цели
Волгоград
🔘Все перепробовал - и кето, и голодание, и «чистое питание»… но ничего не помогло в долгую?
🔘Хочет есть пиццу - и при этом терять жир?
🔘Мечтает о системе, а не очередной диете?
А еще - подать здоровый пример детям: сформировать у них правильные пищевые привычки и любовь к активному образу жизни на собственном примере.
У меня есть три фо
Девочки , есть ли тут тренера кто может составить план домашних тренировок исходя из моих фото и рассчитать какое кбжу нужно для похудения ? Естественно за оплату . Или может посоветуете кого ?
