Расскажите как проходит ваш декрет с одним ребенком,как его разнообразить)и т.д. поделитесь опытом мамули♡
Вы за или против и напишите почему
Расскажите какая вам досталась свекровь?когда у вас родился ребёнок,то какие бабушка и дедушка вам попались)))
Может всетаки хороших больше, чем плохих)))
Подруг нет,я одиночка(поделиться не с кем(порадуйтесь пожалуйста за меня)))
Что из активности у меня ...
И да я ленивый человек и люблю покушать и поспать
Эллиптический тренажер купила домой и занималась уже раз 5 по 30 мин всего(Хочу постараться 30 мин ходить днем и вечером 30 мин ,пока ребенок спит или с папой
В фитнес клуб не получается часто езди
Мамочки расскажите,что кушают ваши детишки в 8 месяцев?мы потихоньку переходим на кусочки
Ну вот наше меню вчера)
Первый завтрак смесь 180мл
Второй завтрак каша овсяная +тыква на пару и вилкой размяла
Обед кролик тушеный с картофелем и брокколи
(Картофель вилкой размяла,а мясо решила первый раз на маленькой терке потереть и скушал всё с удов
Мне 37 лет и я могу сказать,что у меня нет подруг ....а тут я в декрете и всё также и да бывает иногда одиноко,но не всегда и я привыкла чтоли к этому ....может быть я плохой человек (у вас есть лучшие подруги?
Степпер в мою жизнь не вписался)))скрипучие и нервная система не выдерживает(А вот Элипс это по круче)за 15 минут сжигает 150 калорий и пульс во время занятий 135-150...
Как вам этот тренажер?)
И так что у нас по весу
25 Июня-102.1кг.
-1Августа 98.3кг
Потихоньку иду к своей цели 80кг

Расскажите пожалуйста как вы скидывали вес ,после родов?за сколько времени удалось сбросить вес?
Где брать мотивацию(вес был месяц назад 102кг ,сейчас 99кг и очень обидно что вот так потихоньку уходит вес ,а вот что по объёмам...
Грудь-118см было-112 сейчас
Бедра 134см-125 сейчас
Но почему же вес не уходит?(
Эх был же опыт у меня по сбрасыванию веса со 110кг до 73 и спустя 4 года вес вернулся до 102кг...
Но теперь у меня есть мой любимый сынуля♡и я мама♡
За 2 года дошла до 73кг 2018-2020
И вот теперь опять буду худеть,но ничего я смогу ,обязательно всё получится...♡