Люблю своего ребенка. # 3. Физический контакт
Отношения в семьеСамое важное проявление любви к ребенку - откликаться на его просьбы. Если у вас ребенок еще маленький, этого будет достаточно. Он сам попросит все, что ему нужно.
Ребенку по-старше этого может быть недостаточно, особенно, если ваши отношения уже не назовешь хорошими. Поэтому мы рассмотрим все возможные варианты проявления любви к ребенку. Предлагаю для начала подборку отрывков и цитат о том, насколько важен физический контакт для ребенка, и в конце я добавила список идей по этой теме.
1. Кузнецов А.В.
"Недостаток физической ласки у некоторых грудных детей приводит к прекращению роста, а у старших детей - к замедлению интеллектуального развития и эмоциональным проблемам. Виды физических «поглаживаний» разнообразны: поцелуи, массаж, купание, катание на коленках, «возня», взъерошивание волос, подталкивание локтем или плечом, похлопывание по спине, нежное прикосновение, держание руки в ладонях и т.д. Разный возраст предпочитает свои виды «поглаживаний», но это не означает, что, например, подростки должны получать их в меньшем количестве, чем младенцы. То же относится и к другим формам «поглаживаний». Обычно колючие подростки и вообще «трудные» дети, как правило, получают меньше тепла, так как взрослым бывает не очень-то приятно общаться с ними. Но эти «ёршики» не меньше нуждаются в родительской нежности, чем их общительные и милые сверстники.У младенца есть единственный способ сообщить о том, что у него не все в порядке - плач и крик. Что происходит в душе малыша, когда в безвыходной ситуации ему не оказывает помощь самый дорогой для него человек? Об этом мы можем только догадываться. Но мы точно знаем, что большинство таких детей демонстрирует впоследствии агрессивное поведение и подозрительность, что значительно осложняет им жизнь."
2. Януш Корчак
"Может случиться и так: мать отдает ребенку свой сон, но взамен требует платы-ласкает, целует, прижимает к себе теплое, розовое, шелковистое тельце. Имей в виду: это сомнительный акт экзальтированной чувственности, скрытый и маскируемый любовью материнского тела-не сердца. И если ребенок будет охотно обниматься, прижиматься к тебе, разрумянившись от сотни поцелуев, с блестящими от радости глазами, знай, что твой эротизм нашел в нем отклик. Так что же, отказаться от поцелуев? Я не могу этого требовать, признавая поцелуй в разумных дозах существенным воспитательным фактором. Поцелуй успокаивает боль, смягчает резкие слова напоминания, пробуждает раскаяние, награждает за усилие, он символ любви, как крест-символ веры, и действует так же. Повторяю: он есть символ, а не "должен быть" им. А впрочем, если эта странная жажда прижимать ребенка к себе, тискать его, гладить, вбирать в себя не кажется тебе сомнительной, поступай как знаешь. Я ничего не запрещаю, ничего не приказываю."
3. Януш Корчак
"Ребенок ударился: дай мама поцелует, вот уже и не больно. Он улыбается сквозь слезы: мама поцеловала - уже не больно. Ударившись, он бежит за своим лекарством, за поцелуем. Верит."
4.Гиппенрейтер
"Известный семейный терапевт Вирджиния Сатир рекомендовала обнимать ребенка несколько раз в день, говоря, что четыре объятия совершенно необходимы каждому просто для выживания, а для хорошего самочувствия нужно не менее восьми объятий в день! И, между прочим, не только ребенку, но и взрослому.
Конечно, ребенку подобные знаки безусловного принятия особенно нужны, как пища растущему организму. Они его питают эмоционально , помогая психологически развиваться. Если же он не получает таких знаков, то появляются эмоциональные проблемы, отклонения в поведении, а то и нервно‑психические заболевания."
5.Гиппенрейтер
"Закройте на минуту глаза и представьте себе, что вы встречаете своего лучшего друга (или подругу). Как вы показываете, что рады ему, что он вам дорог и близок? А теперь представьте, что это ваш собственный ребенок: вот он приходит домой из школы и вы показываете, что рады его видеть. Представили? Теперь вам легче будет сделать это на самом деле, до всяких других слов и вопросов. Хорошо, если вы продолжите эту встречу в том же духе в течение еще нескольких минут. Не бойтесь «испортить» его в течение этих минут, это совершенно немыслимо."
6. Гиппенрейтер
"Обнимайте вашего ребенка не менее четырех раз в день (обычные утреннее приветствие и поцелуй на ночь не считаются).
Примечание: Неплохо то же делать и по отношению ко взрослым членам семьи."
7. Чепмен"Уже давно известно, что "физическое прикосновение" многое говорит детям с точки зрения эмоций. Исследования показывают, что дети, которых носят на руках, часто развиваются в эмоциональном плане лучше, чем те дети, которых не носят. Обычно многие родители берут маленького ребенка на руки, баюкают его, целуют, прижимают к себе и говорят ему всякие глупые слова. Задолго до того, как ребенок начинает понимать значение слова любовь, он чувствует, что его любят. Объятия, поцелуи, держание за руку - всё это передаёт ребенку чувство любви. Обнимать и целовать подростка - это не одно и то же, что обнимать и целовать маленького ребенка. Ваш ребенок-подросток может противиться этому в присутствии своих ровесников, но это не значит, что он против того, чтобы вы к нему прикасались, особенно, если это его основной язык любви.
Если ваш ребенок часто подходит к вам, берёт вас за руку, слегка толкает вас, обнимает вас за ноги, когда вы проходите мимо него по комнате, хочет побороться с вами - все это указывает на то, что "физическое прикосновение" для него имеет очень большое значение."
8. Идейки для детей разных возрастов.
- Кормить грудью.
- Кормить чем-то другим, держа на руках или на коленях.
- Катать на шее (после того, как ребенок научился сидеть).
- Носить на руках и\или в слинге.
- Обнимать.
- Делать массаж.
- "Кусать" пятки и ладошки.
- Совместный сон.
- Совместная сиеста днем (родитель может не спать, просто поваляться, обнявшись с малышом).
- Выкладывать ребенка на мамин/папин живот на время дневного сна.
- Танцевать вместе.
- Вместе изучать себя и друг друга в зеркале.
- Гладить лицо и гладить своё лицо руками ребёнка.
- Рисовать красками у друг друга на лице - есть спец.наборы для этого, гуашью лучше не надо.
- Когда сердишься - сердиться в шутку, хватать, кусать и щекотать.
- "Жамкать" ребенка - не щекотать, а движения похожие на вымешивание теста (есть дети, которым нужно такое достаточно сильное действие).
- Разрешать ребенку мыть маму, мазать кремом, причесывать, чистить зубы и т.д.
- Игры тактильные типа "Рельсы-рельсы", пальчиковые.
- Покатать ребенка на спине - "лошадка".
- Игры на коленках "В ямку - бух!"
- Качаться на папиной ноге!
- Ходить на ступнях родителей.
- Делать зарядку, гимнастику вместе. Прыгать на гимнастическом мяче вместе.
- На прогулке взяться за руки обоих родителей и чтобы они "перепрыгивали" ребенка через лужи. Или просто так высоко прыгали.
- Вместе плавать, нырять, смотреть друг на друга под водой. Плавать на маминой или папиной спине.
- Обниматься всей семьей.
- Посадить на коленочки, когда буду работать.
- Делать прически из намыленных волос.
Задания:
1. Выберите из предложенных идей те, которые вам по душе. И порадуйте ребенка уже сегодня. Какова была реакция ребенка? Обнимайте вашего ребенка не менее четырех раз в день.
2. В комментариях можете рассказать, какие виды физических "поглаживаний" приняты у вас в семье. Что больше всего нравится вашим детям?