Не умею радоваться жизни.

Наверное уже пощдно что-то писать, но наткнулась на ваш пост только сейчас, что-то и у меня похожее сей, и даже с собачкой, только я сама просила, а в итоге как то всё не так, и уныние, правда столько сколько вам пришлось пережить, у меня не было, как справились если не секрет!?

Господи прям с меня списали.Вы не одна такая! Это депрессия.... ты вроде думаешь так все день начнём с хорошего настроения,все едешь на работу в хорошем расположении бах!!!! либо авария,либо мужик обматерит непонятный , в магазине нахомят,начальник наорет.и все. Кто-то пропускает это все и всякие ситуации.но я же..все это чёрная полоса.вроде со стороны смешно...но в душе капец

А может быть вы делаете то, что "должны", а не то, что сами хотите? Знаете, вот бывает очень часто так. Женщина Должна Быть довольной, покладистой, поддерживать всех вокруг, сильной, рожать детей, сама оставаться красоткой, как с обложки, и т.д. у каждой свой список. А на самом деле то мы ничего никому не должны! Мы должны только себе! В первую очередь быть счастливыми! На всех забить срочно. На пару-тройку дней, побыть одной и бережно хранить и наслаждаться тем, что приносит радость!)

вам нужны положительные эмоции, запрещать, именно запрещать, думать о плохом, смените плей листы - пусть будет только веселая музыка. Добавьте в свою жизнь спорт, здоровое питание. И действительно на что вам нужно обратить внимание - это постановка вопроса. Не «почему именно я?», а «для чего мне такие испытания».

1. Сходите к эндокринологу сначала. Проблемы с щитовидкой могут давать такое. 2. Если с эндокринологом и анализами все ок, то хорошо бы дойти до психотерапевта. Судя по описанию, это очень похоже на депрессию. 3. Пока суть да дело, посоветую одно простое упражнение. Первое: Каждый день вечером записываете: пять хороших событий, которые случились со мной сегодня; пять хороших людей, которым я хочу сегодня сказать спасибо; пять моих дел, или слов, или событий, за которые люди могут сказать сегодня спасибо мне. Последнее обычно труднее всего. Второе простое упражнение: задайте себе вопрос "Кто я?". И напишите на него не меньше 20 ответов. Лучше больше. И посмотрите на свои ощущения. По опыту, после 6-7 ответа начинается ступор "я больше не знаю, что писать", к 20-му открываются шлюзы :-) 3. И еще. Вопрос "зачем?" попробуйте заменить на "для чего?". Если захотите подробнее поговорить, пишите личным сообщением. Есть еще одно хорошее упражнение, но засорять им общую ленту не хочется, оно большое.

причины у вас имеются и их несколько-это гормоны и неумение управлять ситуациями, нужно во всем видеть позитив, для того, чтобы что-то приносило радость нужно для этого что-то сделать. И необходимо плохие мысли гнать из своей головы, вспомните что у вас было хорошее, отчего поднимается настроение и старайтесь в такие момены думать об этом. Как вариант, еще выстройте дома порядок, чтобы находясь дома вас радовала хотя бы обстановка. Если собака раздражает, значит нужно ее срочно куда-то пристроить в хорошие руки.То, чо вы не относитесь с лаской-это возможно гормоны, возможно воспитание. Итак, ваша задача, самой сделать для себя что-то хорошее! Теперь все болезни имеют свое начало. К примеру -пиелонефрит, вы анализировали что спровоцировало это? Возможно ноги заморозили, возможно банальный секс занесли инфекцию в мочевой- ваша задача исключить это на будущее. Очень многое зависит от головы и от мыслей человека-это реально может подкоситьв здоровье. Только вы ответсвенны за свою жизнь, а так как вы замежем и живите с человеком, который вам близок, то необходимо думать, как создавать теплую обстановку в доме. Специалистов, которых вам посоветовали следует посетить для консультации. Единственное очен аккуратно к лекарствам психотерапевта нужно относиться. Все в ваших руках. Раз вы планируете малыша, то должны в первую очередь приложить усилия к тому, чтобы создать вокруг мир, который бы радовал. Но я думаю, что это все горомны!

Хотите подарю вам своего кота и вы поймете какое счастье было когда его не было))) а если серьезно у всех есть проблемы, с таким настроем вам их не решить, скорее всего наживете себе еще больше проблем. Настраивайтесь на хорошее, все в ваших руках

Хм...Может у вас просто не интересная жизнь? Психолог не может сделать вашу жизнь лучше. Только вы.

По моему этот синдром называется: "Как жалко мне себя любимую" лечится это просто - отдых, общение с людьми, может даже экстрим! Слишком много у вас свободного времени на мысли всякие невесёлые!!! Пиелонефрит ... у меня одна почка с рождения хронический пиелонфрит и это не врождённое пиелонефритом. Аднексит...на фоне планирования ...согласна, неприятно и могут быть проблемы с зачатием...а могут и не быть!!! Проверьте трубы на проходимость, там могут быть спайки после аднексита...все!!! Не вижу катастрофы вообще! Если вам станет легче от того что кому-то хуже чем вам ... сходите в онкодиспансер...должно полегчать! Кстати, я там тоже была и даже делала там операцию по удалению фиброаденом в обоих мол.железах!!! Вообще приняла этот последний вызов с улыбкой, с улыбкой через все это прошла и на второй цикл после операции забеременела!!! ВОЗЬМИТЕ СЕБЯ В РУКИ!!!

Если это пустить на самотек, к вашим проблемам добавятся новые. Муж, например, не выдержит, потому что жить с депрессивным человеком очень тяжело, когда бьешься за его хорошее настроение, стараешься, а ему все безрадостно. Идите к специалистам. К эндокринологу тоже обязательно. Депрессии могут быть симптомом гормонального нарушения. Я знаю, что такое бесплодие. Много лет не могла заб., при этом работала в магазине для беременных и малышей 7 лет. И мне не было больно видеть мамочек, каждому свое испытание. Еще я бы советовала пойти в волонтеры, бескорыстно помогать тем, кому очень плохо из-за болезни, потери близких, бездомным животным. Только вот пойдете ли? Ведь иногда быть в печали - человек выбирает сам, сознательно или подсознательно, чтоб снять с себя ответственность или получить внимание. Это я не про Вас, а вообще)))