Гормоны шалят или просто списываю на них

Попробуйте так остро не реагировать. Я ушла от бывшего, когда дочке был 1.2, сейчас ей 7, а такое чувство, что она до сих пор хочет верить в сказку о том, как мама с папой снова вместе. Мы много говорили с ней, очень много, папа в том году женился, я тоже не одна, она тепло относится к моему другу, ждет его в гости, погулять, поболтать, даже согласилась (ой как не сразу), что половина мамы таки его тоже, передает подарки папиной жене и даже кошке папиной жены, но все равно грустит. Тут ничего не поделать, вырастет - поймет. Они любят пап, это нормально - то что мы не любим их пап, не делает их дочками других пап. Мне еще помогает говорить дочке "я тебя понимаю." не отрицать типа смотри, все щасливы, нас так много егегей и так далее. а "я понимаю тебя, я бы тоже на твоем месте скучала, грустила и ждала, но жизнь сложилась так". Вашей Оли-Антоны глобально до одного места, она хочет видеть маму-папу за ручку, а не с Олей или Антоном. Они не глупые дети, они понимают намного больше, чем мы думаем. А плакать это нормально - пусть плачут, если грустят, вы же плачете, когда вам грустно)

а еще моя дочка считала, что я бросила папу, обидела, развелась с папой. еще пару лет назад мне сказала так недобро... я попросила бывшего поговорить с ней, хотя это и правда все я (решила-развелась), но он был плохим мужем, он теперь говорит с ней, и мне легче, я не виновата кругом) вы не несете ответственности за отношения дочки и ее отца, но несете за отношения в своей семье и можете высказывать понимание и поддержку. ну и если бм ведет себя адекватно в целом, это тоже прекрасно.

Она успокоится, когда вы перестанете воспринимать все это трагично. Дети смотрят на родителей, учатся реагировать на ту или иную ситуацию. И не надо думать, что вы можете скрывать от нее свои чувства. Маленькие дети великолепно нас читают. И если уж мама переживает, то ребенок автоматически считает, что дело точно швах. Вот только так. Успокоится, когда вы перестанете ее жалеть. Для вас это самое трудное, насколько я помню.

Детям в случае развода тяжелее всего. Тут ничего не поделать. Дочь со временем смирится, а когда повзрослеет, то сама всё поймет. Главное давать ей понять, что вы все её любите.