Не в ресурсе больше полугода

Что значит не хочет сидеть? Вы до рождения ребенка оговаривали эти моменты? Муж такой же родитель, как и вы. Ребенка вручили и пошли по своим делам. Или няню нанимайте в помощь.

Ложитесь вместе с ребенком, раз такое дело. Я до родов раньше 11 спать не шла, а теперь в 9-10 приходится ложиться, чтобы хоть как-то выспаться.

Как я пришла в себя после родов? А пока не пришла, разве что физически. Ментально нет. Не могу пока смириться, что прежней жизни уже не будет. Люблю ребенка, но хочется свободы. Уговариваю себя, что это ненадолго, еще парочку лет потерпеть. Ну, и мне повезло - у меня помощь мужа и бабушек с дедушками. Но с мужем мы сразу договаривались, что он будет помогать. Отправляла его с люлькой кататься, сама шла спать. Теперь, когда ребенок подрос, я с ним хожу по утрам гулять, а вечером муж. Я в это время могу заняться своими делами.

С фигурой разобраться можно,как и со сном. Занятия дома+питание+прогулки. И вы похудеете,придёте в форму. Чтобы на это были силы,нужен сон. Читаю про детское время и смеюсь)) Ложитесь спать тогда,когда вам дают и не привязывайтесь ко времени. Усыпляет вас книга? Значит уложили ребенка, легли читать и уснули. Пока не решите проблему с недосыпа,все будет плохо.

Гулять везде можно и с ребёнком. Да, это не так как раньше,но и не хуже,вполне себе сносно) Я с беспокойной старшей где только не была,даже в походах. А с подарочной младшей и того больше планирую.

Вам бы найти активную подружку-мамочку,с которой не забалуешь. У нас с подругами расписание развлечений такое,что приходится брать выходные,потому что сил нет из дома выбираться. Время таким образом летит очень быстро и не так мучительно.

В общем и целом я понимаю ваше состояние,со старшей было такое же. Только мне повезло с окружением,которое не давало унывать и красило мои будни.

С учёбой я бы повременила до тех пор,пока со сном не наладится. Ничего вы не усвоите при таком самочувствие.

Есть такие дети, на которых хватает ресурсов одного взрослого, а есть дети на которых нужно двоих. У меня старший был второй вариант, младшая-первый. С ней бы я спокойно одна справилась. А с сыном - если бы не помощь мужа в любую свободную его минутку - был бы ппц. Это единственный период жизни когда я весила 45 кг (обычно 55-56 и больше).

Пинайте мужа. Прям конкрено. У вас есть машина? Я бы всучила ребёнка мужу, сказала что ухожу и по тихому пошла бы спать в машину на заднее сидение))). И спала бы пока не выспалась. Ничего ни с мужем ни с ребёнком не случится. Не хочет гулять на удице в выходной? Уходите вы одна, пусть дома сидит с ребёнком и т.д.

Не выходила из себя. Вес не набирала, вполне высыпалась, лето с 11 до 5 утра мне хватает, гуляла, смотрела киношки, пила кофе...вроде ничего не мешает это делать, ребенок много спит. Мне понравилось, короче.

В этом возрасте ребенок спит 2-3 раза в день, спите с ним. Про "детское время" смешно, значит не так уж сильно и спать хотите

Начните с того, что можете-пересморите свое питание. Уберите сладкое, тяжелые углеводы, фрукты сильно ограничьте. Больше рыбы, зелени, овощей и оливкового масла. Почувствуете себя лучше и будет больше сил.

Придумайте, как сделать так, чтобы было комфортно тасать с собой ребенка. Переноска, слинг и тд. Может, легкая коляска.

Спать скоро нормально начнет.

В общем, попытайтесь изменить свое отношение к ситуации, если не можете обстоятельства.

Если вам не повезло с мужем, что можно сделать. Я не знаю как можно уважать человека, который не проводит время с ребёнком и не видеть усталости и измученности своей жены. Ждите сада. Только что изменится. Ребёнок всё также будет на вас, плюс бытовуха, плюс ещё на работу придется выйти. А муж всё также после работы будет приходить домой и отдыхать

Усталость и изменение фигуры могут быть результатом физической и эмоциональной нагрузки, а также изменений в гормональном балансе. Обратитесь к врачу, чтобы оценить состояние здоровья и обсудить возможные методы помощи, включая питание, физическую активность, мне терапевт ноотропы назначала, я пила препарата Проспекта для снятия астении. Помимо этого, старайтесь найти время для отдыха и поддерживайте связь с близкими, чтобы получить поддержку и разделить заботу о ребенке

Вам надо больше спать . Ложитесь с ребёнком, спите с ним днем. Я приходила в себя когда дети начинали спать всю ночь . Я если не высыпаюсь , прям в теле ломота как при температуре . И настроение зависит от сна тоже . У вас есть спортзал где есть детские комнаты ,где вы живете ? И мужа приучать сидеть тоже . Почему нет ? А худела после первых родах на диете . Ограничила себя в еде много . Плюс прогулки пешком . После вторых родах - кето диета .

С первым из себя не выходила. Со вторым сложно было - старший без сада + кризис трехлетки, младший крикливый получился. Потом корона. В себя пришла когда оба в сад-школу пошли. Материнский инстинкт удовлетворен на 120 процентов, больше никаких детей :)