Где искать силы🥲

После ежедневного прослушивания плача ребенка по несколько раз в день по всяким пустякам (что-то не дала, стою мою посуду, не разрешила взять ершик унитаза, вырвала изо рта какую-нибудь фигню и тд) я поняла, что начинаю перегорать. Ребенок все время делает то, что его просят не делать, орет по любому поводу, я понимаю, что это такой возраст, малышка учится справляться с эмоциями и контактировать с миром, растут зубы и много другое. Но это не отменяет, что моя нервозность и усталость копится. Замечаю за собой все чаще, как во мне иногда кипит агрессия, естественно ребенку я не врежу, а иногда и сразу же себя корю, как только вижу ее улыбку и смех, ведь она даже не видит, что мама злая😁

Сегодня просто пришла после прогулки с ребенком и разревелась. От какого-то бессилия и количества не выраженных и подавленных эмоций😞

Мамы годовасов, как вы справляетесь?