Как забыть обиду?

Добрый день. За сайтом наблюдаю давно. Решилась зарегистрироваться и написать. Весь день не нахожу себе места, злюсь. Перегенералила кухню, злость не ушла. Отношения с мужем у нас хорошие, мы не скандалим, никто из нас не уходит в загулы. Обычная семья, двое детей. Муж много работает, устает, я чем могу, помогаю. Сегодня к нам приехала свекровь, отношения с ней хорошие, помогает с детьми когда надо посидит, сама приезжает не часто. Месяц назад свекровь отдала нам статуэтку, с просьбой заделать гипсом скол. Гипс куплен, то одно, то другое, я на днях уже принесла статуэтку в кухню, на окно, чтобы не забыть и сделать её. Там не долго и не очень сложно, +гипс быстро сохнет. Свекровь приехала в гости, мы попили чай, поиграли с малышом, в это время домой на обед прибежал муж. Я разогрела обед, угожила малыша в комнате, после чего взяла с кухни статуэтку, гипс и пошла в другую комнату чтоб сделать скол. Муж обедал. Следом в комнату забегает муж и спрашивает, как ты ее будешь делать, я начинаю ему объяснять, на что он говорит я же сказал тебе что все сделаю сам, завтра я выходной и все сделаю. Я ставлю статуэтку на стол, муж вышел и слышу как он начинает говорить свекрови, мол какого хр..а схватилась, не умеет, а лезет, я же сказал что сделаю сам. После чего он говорил еще и какие-то слова, о том какая я чуть ли не дура, я стояла в комнате, слыша это все и пребывала в шоке... Свекровь стала успокаивать его, мол она хотела как лучше, на что он сказал типа..... Лезть. Я от шоке не могла пошевелиться. Мы прожили 11 лет вместе, у нас хорошие отношения, и тут... Муж тут же пришёл а комнату и попытался меня обнять, на что я попросила его выйти. Со словами ну ты чего... Он пытался сгребсьи меня в охапку, на что я снова сказала выйди пожайлуста из комнаты, я не хочу выяснять отношения при маме. Он вышел. Через некоторое время, я тоже вышла, свекровь испугавшись быстренько собралась и уехала. А я ушла в комнату к малышу, девочки, мне так обидно. До слез! Близкий, родной человек и вот так, ещё и при посторонних! Муж тут же пришёл в комнату, со словами прости меня пожайлуста стал обнимать, я на 10 раз прости, сказала что простила, но обнять себя не дала. Он помелся после чего уехал на работу. Шлет мне какие-то видео, я даже читать не хочу. Я до сих пор в шоке. Никогда такого в наших отношениях не было, чтоб меня поносили, или я его поносила, тем более при посторонних. Он говорил много обидных слов в мой адрес, ч была так шокирована сто даже вспомнить их не могу! Голова говорит надо простить, а как? Может для кого-то это покажется смешно, но меня словом можно убить, и он это знает. Я накручиваю? Ничего страшного не произошло? Сначала я была просто а шоке, потом злилась пока, злость выместила на кухне, теперь я вообще хочу плакать.