Тоска
ЖилеткаДобрый день. На днях поняла, что меня ничего не радует и ничего не хочется. Мною овладели тоска и уныние. Даже самые любимые дела не приносят удовольствие, а за частую и заниматься то ничем не хочется. Устала жить мыслями что у меня все хорошо и надо радоваться. Устала от детей, от быта, от работы, ото всего устала. Устала жить надеждами, что что-то изменится. Иногда так хочется побыть одной, в тишине и спокойствии, без криков, без проблем с кормлением ребёнка, без школьных проблем. Все бесит и раздражает. Ещё и новый год скоро, тоже бесит. О подарках даже думать не хочу, и покупать, паковать тоже не хочу. Ёлку не хочу.
Спать хочу. Последние 2 недели я сплю по 3-4 часа урывками. Днем нет возможности поспать. Помощников тоже нет. Муж работает, родители далеко.
Просто хочу, что бы поскорее прошло это время. И шоколадку....
Лучший ответ
Лекса @_SS_industry
Погодки 😀 о чем речь вообще .
Вы живы - все живы . Все ! Больше можно х забить на остальное .
2 дня
Ответить
Poca_HONTAS
1.шоколалку точно можно купить
2. И ёлочку с о коньками поставить что б радовала.
3. Основное - это спать. Хронический недосып высасывает силы на раз. Любую возможность поспать используйте. Пофиг на уборку готовку и остальное. Сначала поспите.
4. Ну и конечно погода и время года тоже накладываются - сырость, серость, темнота и короткий световой дрнь, всё это усугубляет.
Вы не одна, даже классик об этом писал:
"Недуг, которого причину
Давно бы отыскать пора,
Подобный английскому сплину,
Короче: русская хандра
Им овладела понемногу... "
Обнимаю 🤗 крепитесь, держитесь, и не отказывайте себе даже в мелких радостях
17 часов
Ответить
Poca_HONTAS
Poca_HONTAS, P. S. Меня когда крыло с маленькими детьми(ща тоже иногда бывает но значительно реже и короче по времени), так вот что б поднять свой моральный дух и ресурс, жертвовала физ.комыортом.
То есть с младенцами/малышами ездила в бассейн или в кафе ходила или в рестик. Физически это конечно может быть геморно и тяжело. Сумки, коляски, зимние комбезы - одень раздень подгуз поменяй в комнате матери и ребека или раздевалке. Но смена картинки и ощущение свободы, социальная активность (виделась и общалась с живыми людьми) возмолняли ресурс. Конечно была потом физ.усталость, но она легче переживалась чем хандра.
17 часов
Ответить
Елена Диденко
Аналогично, но меня накрывает обычно перед кд за неделю. Естественно погода влияет.
Потом отпускает и дальше живу .
Мечта прям снять на сутки номер в гостинице, принять ванну часик , заказать суши , включить сериальчик и спать , спать , спать.
2 дня
Ответить
Семейный фотограф Смолина Ирина
Похоже, вы из тех, кто ответственный очень. Должно быть все сделано, постирано, накормлено, упаковано. Иногда помогает просто "забить" на все ) Главное - накормить детей и мужа, а остальное сделать потом. Ну подумаешь, какая нибудь посуда не помыта ) Не убежит. Детенка спать уложили - и сами в люлю. Старшме смотрят за младшими, а вы в ванную и спать ) И пусть весь мир подождет. Это очень похоже на выгорание
2 дня
Ответить
Дарья
Семейный фотограф Смолина Ирина, да я и так уже, на все забила. Полы мою раз в пятилетку, посуду - посудомойка... Я уже так устала и от ответственности, что даже думать не хочу о чем-то. Меня иногда муж спрашивает - тебе реально пофиг? А я понимаю, что я так устала, что да, мне реально пофигу уже на что то. Я уже морально и физически не могу о чем-то думать и за что то переживать
2 дня
Ответить
Мария Антонова
Семейный фотограф Смолина Ирина, у автора проблема, что двое младших совсем маленькие. 2 детку на 11 детку можно на час оставить поиграть, 9 месясного- на полчаса, а если их двое, то на 5 минут и то будешь думать, что не уследит и убьются. Автор- я написала уже, но повторюсь, к весне станет полегче. Вот прям в мае. А через год- будет сильно легче, а через год к маю будет совсем совсем Лафа. Просто вдохнуть, и сохранится😂
2 дня
Ответить
Дарья
Мария Антонова, 😅 я просто живу мыслями, что станет легче. Обычно держусь, но сегодня прям совсем тяжело что то. Что решила поныть
2 дня
Ответить
Мария Антонова
Дарья, это ничего, это у всех бывает. Это не значит что вы несчастливы, плохая мать, и не любите своих детей. И даже не значит, что вам надо в санаторию на месяц. Просто устали. Ничего, пройдет.
2 дня
Ответить
Счастье
Вспомнился рассказ. Одна женщина так же ныла : «как я устала, хочу ничего не делать, лежать и смотреть на море». Мечты сбылись- шарахнул инсульт и паралич, теперь лежит и смотрит на стену, а на стене постер с морем. Когда есть дети и большая семья такое писать нельзя, бойтесь своих желаний.
2 дня
Ответить
Семейный фотограф Смолина Ирина
Счастье, кстати, да. Когда такая хандра настает, то стоит подумать что Слава Богу за все, что имею. Пусть младший висит на руках - зато он мой, родной любимы и маленький. Скоро вырастет и не будет висеть на руках. А память о таком малыше останется. Так что - Слава Богу, что есть от чего уставать
2 дня
Ответить
Дарья
Счастье, иметь такую слабость, я считаю вполне нормально. Человек не робот, и перемены настроения ему свойственны. Да, сегодня я ною, потому что хочу блин спать, это моя базовая потребность, которой у меня нет в полном объёме уже более 3 лет. Через время ребёнок будет спать лучше, и я буду высыпаться. Я прекрасно знаю и понимаю, что этот сон волнами. Зима да, не моё время года, я не люблю снег, не люблю холод, не люблю все эти зимние забавы. Елка и праздник нг только ради детей.
Своих желаний я и так остерегаюсь, особенно в плане, лежать тюленем и смотреть на море.
Все пройдёт, и это тоже. За зимой всегда приходит весна. Так и с настроением.
2 дня
Ответить
Счастье
Дарья, вызовите маму/свекровь/мужа, хоть кого на три дня, а сами одна поезжайте и выспитесь в отель какой-нибудь. Им знать не нужно- уехала срочно по неотложному делу.
2 дня
Ответить
Анастасия
Счастье, как говорится, бойтесь своих желаний☺️ у меня тоже показательный пример, мы с мужем смеемся: хотела отдохнуть от мужа и сына, в сердцах говорила что хочу уехать от них, лежать и ничего не делать, в итоге отдыхаю в больницах - лечу онкологию: химия, операции, а дома двое маленьких детей на всех возможных родственниках. Высыпаюсь, конечно, но такой курорт никому не пожелаю. Надо было уточнять, что хочу отдохнуть именно на мальдивах)))
13 часов
Ответить
Счастье
Анастасия, сочувствую( да, вы правы, к сожалению, в этом мире надо следить за тем, что говоришь. Вам желаю выздороветь!
11 часов
Ответить
Ромашка
Вам нужно выкроить время для себя, по возможности найти кого-нибудь из друзей, кто смог бы посидеть с детьми. А вам сходить куда-нибудь отдохнуть, развеяться. И систематически это делать.
2 дня
Ответить
Дарья
Ромашка, я это понимаю, но ребёнок младший, совсем проблемный. Со средним я оставляла бабушке или мужу, и спокойно могла пойти по своим делам на 2-3 часа. А тут... Меня нет и всё, трагедия вселенского масштаба. Ест только из моих рук и в определённой позе, а стоит меня из виду потерять - истерика с крокодильими слезами. А сейчас ещё и зубы лезут, так вообще пострчнно на руках днем, и ночью сон прерывистый..
2 дня
Ответить
Ромашка
Дарья, сил Вам! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Божьей помощи.
Мне помогало еще, если подружка в гости приходила и мы могли пообщаться, или мы к ним в гости ездили. Но опять таки у меня один, в этом плане легче было.
2 дня
Ответить
Дарья
Ромашка, да ко мне тоже иногда приходит подружка, хоть с человеком поговорить можно нормально и нормальным. Легче становится.
2 дня
Ответить
Юлия Воробьева
Начните с заботы о себе: сон, питание и хоть по 5-10 минут для себя (попить чай одной, постоять посмотреть в окно, съесть шоколадку (при этом ни с кем не делиться, в это время не держать ребенка на руках, а спокойно ей насладиться). Старший ребенок уже точно может развлечь или присмотреть за младшим. А Вы в это время идете в другую комнату "делать хорошую маму", так старшему можете и объяснять. Обязательно планируйте разные виды отдыха и ставьте в известность мужа (говорите что Вам нужен отдых, как он будет выглядеть и все правила отдыха), даже если это будет минут 20, когда Вы будете сидеть в другой комнате в наушниках и о чем-нибудь думать или спать. Никто в эти минуты не должен Вас дергать, задавать вопросы и вообще заходить в комнату.
6 часов
Ответить
Marusya
Естественно, у вас 2 малыша. Энергосберегайтесь как можете. Шоколадка, спите в любой момент. Елку поручите старшему ребенку поставить. Успокаивающие можно попить если совсем накрыло.
13 часов
Ответить
Jler
Начнём с простого, проверьте щитовидку, гемоглобин и витамин d.
И отдохните, можно в выхи на день, оставив детей на мужа, уехать в спа или тп. Да хоть к подруге в гости с отключеным телефоном, хоть в гостиницу отоспаться
2 дня
Ответить
Анютик
Меня в 2 года младшего тоже крыло) Сейчас такая лафа. Так что всё пройдет. Еще скучать будете по этому времени. Мне муж всегда так говорил, а я не верила. А теперь скучаю)))
Так у вас еще и трое... мне сначала показалось, что двое🫠
2 дня
Ответить
Дарья
Анютик, да старший относительно самостоятельный, а вот среднего с младшей вообще нельзя и на секунду оставить, того и гляди средний ударит, то игрушкой, то рукой. Вот и следи...
2 дня
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.