Я хоть месяц уже тренюсь, все равно никак не втянусь, каждый раз что-то болит. Вчера был день ног, и сегодня мне больно, пардон, на унитаз садится даже. Кто чем спасается?
Москва
Кто-то подскажет хорошее средство от крепатуры?
Санкт-Петербург
оо, понимаю, наст тоже тренер гоняет) помогает горячая ванна и салвисар после этого - даже сильную крепатуру убирает)
0
02.06.2017
Ответить
Москва
У меня только душ. А что за салвисар, порошок обезболивающий?
0
02.06.2017
Ответить
Санкт-Петербург
да нееет, это мазь такая, не слышали разве? на змеином яде которая, ее часто используют спортсмены. она классно прогревает прям, очень быстро мышцы расслабляются и боль уходит)
0
02.06.2017
Ответить
Москва
А не вонючая она? Просто у бабушки когда-то была мазь со змеиным ядом, запах был жуткий, я до сих пор с содроганием вспоминаю!
0
02.06.2017
Ответить
Санкт-Петербург
неа, салвисар нормально пахнет, не парфюмом, конечно, чем-то таким хвойным.
0
02.06.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Мне ничего не помогает… Только ждать, пока пройдет.. Ну и не сильно перенапрягаться на трене.
0
02.06.2017
Ответить