Как думаете, рано еще катать ребенка на сапе в 2.3 года? Сажать в спец сиденье, которое крепится ремнями к сапу, и ребенок тоже зафиксирован в этом сиденье, то есть вылезти не сможет, ну и + надувной жилет конечно.
Раньше с мужем и собакой каждое лето катались
Девочки, прошло 1 г 3 месяца после родов, я собой так и не занималась. В оправдание сказать нечего, просто нет энергии на это все, какая-то апатия, нет этой женской притягательности и энергии. Нет сил. Генетика у меня хорошая, родители худые, и я всегда была худышкой, стройной. Впрочем я и сейчас стройная, но живот меня расстраивает, он не висит, н
Как приятно, когда старания приносят результаты. Итог года, можно, сказать. Дэмир получил медаль 🏅в бассейне 🏊🏻♂️) Вперёд, к победам! Надеюсь, это начало чего-то классного 🤞🏻
Дочке 7,5 месяцев, прикорм пока составляет 25% питания, в остальном гв. Занимаюсь на тренажерах уже 3 месяца. Плюс сил вообще ни на что нет. Решила купить креатин малат, но начиталась что он может вредить ребенку. Так ли это и в чем? Кто пил?
Всем привет. Пошла наконец на тренировки, сделала узи после кс, врач дал зеленый свет. Тренер спросил про диастаз, вроде проверяла, расстояние меньше 1 пальца и ничего не проваливается. Но сегодня дома решила сделать еще небольшую разминку и заметила, что живот над пупком встает домиком посередине, при напряжении пресса (поднятие ног на спине). Нап
Через сколько после КС можно начать (вы начали) качать пресс?В инете разная инфа от пары месяцев до года.Осложнений если что не было
Девчата из Самары здесь есть?
может кто то занимается в спорт зале в тц Аврора? А может быть есть те кто с тренером занимается? Посоветуйте тренера , сориентируйте по ценам,расскажите как проходят тренировки?
в зале Никогда не была ,оч интересно всё
В исполнении меня, сын в восторге😁🤗😍😝
А мне походу пора чаще танцевать, чую, как за 2 минуты танца я чувствую себя как после марафона🙈
Ну может стройнеть начну. Вот как раз получается, кардио + силовые, пока сын на руках)) ну и два подхода штанги в виде затаскивания коляски на улицу и обратно 😅
В прочем сам вопрос в заголовке
Малышу 7,5 месяцев, хочу походить в зал подтянуть тело после беременностии, насколько это реально вообще?
Мамочки кто занимается поделитесь опытом
Девочки, приглашаю вас в марафон стройности и красоты:)👯
Кто хочет сбросить зимний жирок и сногсшибательно выглядеть в бикини?👙 Пришла пора готовиться к лету Предлагаю делать это в уютной девичьей компании без голода и диет.😜О МАРАФОНЕ: старт 18.03.19. Проход...
