Живот домиком - диастаз?

Всем привет. Пошла наконец на тренировки, сделала узи после кс, врач дал зеленый свет. Тренер спросил про диастаз, вроде проверяла, расстояние меньше 1 пальца и ничего не проваливается. Но сегодня дома решила сделать еще небольшую разминку и заметила, что живот над пупком встает домиком посередине, при напряжении пресса (поднятие ног на спине). Написала тренеру, она говорит, что это неправильная техника и не задействуется часть мышц после беременности, мол поправимо. Тренера выбирала по направлению послеродового восстановления. Было ли у кого-то такое, исправляли ли это тренировки дальнейшие? Или все же диастаз?