Мама девочки (5 месяцев)
Санкт-Петербург
Вопрос про пресс 💪
Через сколько после КС можно начать (вы начали) качать пресс?В инете разная инфа от пары месяцев до года.Осложнений если что не было
Мама двоих (9 лет, 1 год)
Красноярск
В 6 месяцев пойду на узи и если всё ок,то начну заниматься
0
05.04.2025
Ответить
Мама двоих (9 лет, 1 год)
Красноярск
Жаба Аркадьевна , ну думаю узи малого таза или как оно называется,уже не помню и там же рубец посмотрят
0
05.04.2025
Ответить
Киев
Если нет диастаза,прошли УЗИ,то через 2 месяца плавно начинать тренировки.
0
05.04.2025
Ответить
Мама девочки (1 год)
Санкт-Петербург
Katarina , УЗИ шва надо сделать или таза малог?
0
05.04.2025
Ответить
Киев
Жаба Аркадьевна , Посмотрят все в совокупности как организм восстановился,шов на матке тоже безусловно.
0
05.04.2025
Ответить
Мама двоих (6 лет, 3 года)
Смоленск
Через 6 месяцев без фанатизма. Желательно также убедиться, что после беременности нет диастаза. Лёгкие тренировки без пресса, прыжков и утяжеления начала спустя 3 месяца.
0
05.04.2025
Ответить
