Девочки милые. Нужна эффективная диета.Хочу похудеть к 2 праздникам.В конце августа у меня день рождения,а 1 сентября средний сын-первоклассник.Хочу сбросить 5 кг,сейчас я 58,8.Когда родился третий сынишка,была 52-54,а сейчас разожралась.Хотя мужу нравится,он против худения,а хочет чтобы еще 2-3 кило было плюсом 
.Делитесь диетами,буду признательна.
Новочеркасск
как сбросить за 3 недели 5 кг
Гусь Хрустальный
Я периодически сижу на Магги яичной.За 2 недели у меня уходит до 5 кг.
0
12.08.2017
Ответить
Новочеркасск
Сколько раз вы за день ее кушаете?Помимо нее больше ничего?
0
12.08.2017
Ответить
Гусь Хрустальный
Завтрак,обед и ужин.В перерывах чай или кофе.За день нужно выпить не менее 2л жидкости.Но я пью меньше,не могу много пить,хотя знаю надо
0
12.08.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Я завтракаю и обедаю, потом не ем, только вода и кефир. За месяц ушло 8кг, потом мало уходить по 3 кг в месяц. Похудела так с 78 до 62
0
12.08.2017
Ответить
Новочеркасск
У вас видимо отличный "обмен веществ" в лице маленького мужчины.Я ,до года младшего ела урывками,спасали только торты и пирожные на ночь втихаря на кухне в углу.
0
12.08.2017
Ответить
Новочеркасск
Холодильник , НАХАР(как средний сын маленьким говорил).Ага,попробуй тут,если каждый день то мясо им запеки,то соус свари и пожирнее.
0
12.08.2017
Ответить
и че? Рот закрыть не можете на замок? Я со 110 до 59 за 4 мес скинула. Не сдохла без жирного и вкусного. Ща снова пытаю счастье
0
12.08.2017
Ответить
Новочеркасск
ДАк я ж не себе готовлю,а мужикам своим.А пробовать то на соль там,перец надо?Надо.Вот и кабанеешь.
0
12.08.2017
Ответить
Барнаул
Я на диетах всегда срываюсь, потом ещё больше наедаю с горя...Но я вообще любительница поесть была, никак не могла урезать порции. А тут мне врач назначил Цефамадар принимать, таблетки эти не вредные для организма и пить их можно долго. И я наконец-то смогла умерить чувство голода своё, без проблем лишнее убрала из рациона, перешла на правильное питание. Это мне помогло прям на ура, результат меня всё больше радует.
0
13.10.2017
Ответить
Новочеркасск
Спасибо вам Варвара.А таблетки эти в аптеке продаются?И надо ли перед приемом консультация врача?
0
13.10.2017
Ответить
Москва
Я на Леовит хорошо сбрасываю, но если только прям чётко кушать, что на коробке написано и больше ничего!
0
12.08.2017
Ответить
