🤯 Как перестать тревожиться?

Вопрос без ответа. Но я всё равно спрошу:

Как перестать тревожиться —

— что дома бардак, а игрушки живут своей отдельной от корзин жизнью?

— что дача превращается не в «уютный уголок», а также вечный бардак и уборка (даже ездить туда не хочется).

— что кот в своём... эээ... чувствительном возрасте продолжает делать "неожиданные акценты" в интерьере?

— что ребёнок тянет в рот всё, кроме специально купленных прорезывателей?

Я иногда ловлю себя на том, что внутри гудит маленький контролер.

Он хочет всё разложить по полочкам, всем вытереть лапки, всех уберечь, у всех отобрать крошки.

Но ведь так не получится. Не каждый день. Не со всем.

И вроде бы я понимаю, что главное — это любовь, близость, живая связь. Но всё равно… иногда тревожно (все время).

А у вас как? Удается отпустить?

Может, есть свои ритуалы “отпускания”?