Гигиена полости рта для профилактики вирусных заболеваний: как это работает

Верхние дыхательные пути — своеобразный фильтр, придуманный самой природой, для очищения воздуха, который проникает в человеческий организм. Очищение происходит не только от пыли и других мелких частиц, но и вирусов и бактерий. Причем чем больше в воздухе патогенов, тем быстрее засоряется этот «фильтр», тем уязвимее он становится и требует более тщательного ухода. Согласно исследованиям шведских ученых, от качества гигиены полости рта во много зависит тяжесть протекания ОРВИ и риск развития осложнений заболевания.

От каких заболеваний может защитить гигиена полости рта

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) передаются воздушно-капельным путем и проявляются характерными симптомами: повышением температуры тела, слабостью, ломотой в костях и суставах, насморком, кашлем, болью в горле и прочими. В периоды эпидемии ОРВИ, особенно в местах скопления людей, биологическая защита слизистой органов дыхания не всегда выдерживает столь высокую нагрузку. Тогда вирусы могут попадать в организм, проникать в кровоток и жизненно-важные органы, что приводит к развитию заболевания и появлению тяжелых симптомов.

Аналогичным путём проникает в организм человека и возбудитель Covid-19. Он нацелен на так называемые клетки-мишени, на поверхности которых присутствуют мембранные белки-рецепторы АПФ2. Попадая в цель, вирус активно размножается и распространяется по тканям. Больше всего таких клеток-мишеней находится на слизистой рта и носа. Именно поэтому в целях профилактики этого заболевания рекомендуется носить маски и перчатки, стараться не трогать руками лицо.

Удивительно, но зачастую не только острые, но и хронические заболевания могут быть связаны именно с неполноценной гигиеной зубов или наличием кариеса. Присутствие хронического очага инфекции в полости рта способствует развитию и усугублению ЛОР-заболеваний. У взрослых из-за пораженных кариесом зубов инфицирование распространяется на другие ткани, нередко возникает патология околоносовых пазух, чаще всего верхнечелюстной. Заболевания ЛОР-органов могут сформироваться вследствие лечения осложненных форм кариеса, хронического периодонтита. Таким образом возникают синуситы и гаймориты.

У детей верхнечелюстная пазуха меньше по размеру, молочные зубы отделены от неё плотным слоем костной ткани, в котором находятся зачатки постоянных зубов. Поэтому вероятность инфицирования ЛОР-органов из-за кариеса или при удалении зубов ниже, чем у взрослых. Однако по мере взросления ребёнка риск развития верхнечелюстного синусита при наличии хронических очагов инфекции в ротовой полости увеличивается.

Выбираем подходящую пасту

Профилактика вирусных заболеваний — это не только тщательная и регулярная гигиена полости рта, но и правильный выбор зубной пасты. Среди довольно длинного списка ингредиентов большинства паст особого внимания заслуживают два основных компонента:

1. Ксилит. Это вещество в естественном виде присутствует в составе многих овощей и фруктов. О том, что ксилит обладает мощным противокариозным действием, стало известно ещё в 70-х годах прошлого века. В последующие годы такой эффект многократно подтвержден. Способность ксилита замедлять развитие кариеса объясняется тем, что ни один из представителей микрофлоры в полости рта не может ферментировать это вещество. То есть ксилит не провоцирует выработку кислот, сохраняет нейтральность pH зубного налета, а значит риск деминерализации (постепенного разрушения) эмали отсутствует.

При этом существуют наиболее кариесогенные микроорганизмы, такие как Str. Mutans — они умеют поглощать ксилит. Однако если концентрация ксилита, который накапливается в клетке, очень высока, микроорганизм все-таки погибает. Другой вариант — он перерабатывает и возвращает ксилит во внешнюю среду. Однако при этом кариесогенным бактериям приходится напрасно тратить энергию, происходит так называемый «холостой цикл», который замедляет рост и развитие патогенов. Соответственно, ксилит в любом случае окажет выраженное противокариозное действие.

Исследования показывают, что при регулярном применении паст с ксилитом содержание кариесогенной бактерии Str. Mutans в ротовой полости значительно сокращается. Эффект стабильный и сохраняется на протяжении нескольких месяцев даже после прекращения использования такой пасты. При длительном применении ксилита количество кариесогенных бактерий, способных прикрепляться к эмали и образовывать зубной налет, снижается, они выявляются преимущественно в слюне. Это позволяет значительно улучшить гигиеническое состояние полости рта.

На этом «сверхспособности» ксилита не заканчиваются. Благодаря особым химическим свойствам, он участвует в реминерализации (восстановлении) эмали. В частности, ксилит облегчает проникновение кальция в эмаль, повышает реминерализирующую функцию слюны.

2. Фториды. Более 50 лет их применяют в составе средств гигиены полости рта. Накопленный опыт позволяет сделать вывод, что особенно важно местное применение фторидов для детских зубов, когда твердые ткани только созревают, для профилактики возникновения кариеса.

Рекомендуемая концентрация фторидов в зубных пастах для детей до 6 лет — не более 500 ррm, а наиболее эффективными соединениями фтора в средствах гигиены считаются аминофториды. Их содержат зубные пасты R.O.C.S. серии Teens и Kids «Ягодная фантазия» и «Бабл гам». В состав включен и ксилит, для предотвращения образования зубного налета, подавления активности бактерий, вызывающих кариес и болезни десен.

И не забывайте регулярно посещать стоматолога! Будьте здоровы!