Сон при беременности — сколько нужно спать, почему сон важен

Дата обновления статьи: 23.06.2022

Читайте также 👇

Ведение беременности Беременность ― не только радостное ожидание, но и забота, усилия, которые нужно приложить, чтобы всё протекало как надо, и плод развивался правильно.
Йога для беременных: влияние на организм мамы и малыша Многие беременные женщины жалуются на сильную усталость, боль в пояснице, тяжесть в ногах и прочите не особо приятные симптомы. Однако, мало кто из них знает, что избавиться от львиной доли всех напастей помогает йога.
Отеки при беременности: как проявляются и чем лечить? Беременность — время радостного ожидания, которое не хочется омрачать ничем. Но к сожалению, иногда будущих мам настигают не самые приятные моменты. Среди них — отеки при беременности.