Быстро набираю вес при беременности
Девочка, 13 недель беременности уже +3 кг.. Я вообще не ем белый хлеб( и всю выпечку соответственно) , сладости, колбасу, полуфабрикаты и тп. Кушаю фрукты, овощи, каши и мясо. Все варёное и тушёное... А вес растёт как на дрожжах🥺😩 что делать?
Vera
Смотря какой был вес, у меня на этом сроке было +4 и это совсем мне не казалось много, а мой врач вообще от этого считала всю прибавку
20.03.2021
Ответить
Виктория
Заниматься подсчетом калорий и соблюдать свою дневную норму. Иногда нам только кажется, что мы едим мало.
20.03.2021
Ответить
Женя
Я в беременность набираю вес не от того что я ем, а сколько я ем. Объем съеденного очень увеличивается, но от триместра к триместру жор то появляется, то проходит, поэтому в определённый период набор замедлится)
20.03.2021
Ответить
Янина
Если до беременности вес был маленьким то вы добираете свой недостаток массы тела, это нормально
20.03.2021
Ответить