Витамин D
Подскажите какой фирмы покупаете? Нужно ли консультироватся с врачем? Может есть комплесные витамины где есть все по немногу
Лучший ответ
Honey Bunny
Встречала разные мнения врачей по поводу профилактической дозы - от 2000 до 5000 (зависит от города, в котором живете). Я придерживаюсь мнения, что профилактической может быть доза до 2000. Выше это уже дозы лечебные, которые принимать нужно по результатам анализа. Есть в интернете таблицы дозировок, базирующиеся на результате анализа. Знакомая стала принимать в качестве профилактики 4000, ей стало плохо (она связало это с увеличением дозы витамина Д). Я сейчас пью в дозировке 10 000 (результат анализа - 32), не замечаю никаких побочек
22.02.2021
Ответить
Honey Bunny
пила солгар, детримакс. Сейчас пью now foods с айхерб , потому что солгар не было, когда заказывала
22.02.2021
Ответить
Аня
При подготовке к беременности пила и пью только витамины этой фирмы Nature's sunsheine(нсп) , осталась очень довольна. Если нужно подскажу где взять. А вообще прежде, чем пить витамин д, нужно сдать анализ, чтобы понимать какую дозировку Вам пить. С этим витамином нужно быть аккуратным.
22.02.2021
Ответить
Соня17
Солгар. Заказываю на Айхерб. Лучше витамин нет. Проверено на регулярной сдаче анализов (крови).
22.02.2021
Ответить
Дария
Как по мне, то лучше сдать анализ на витамин Д и проконсультироваться с врачом.
22.02.2021
Ответить
My life my love
Самое лучшее это жидкое а не в таблетках. Мне выписывали пить в Роддомах Эндокринологи в 8 Роддоме и в 29 оба Эндокринолога назначали Аквадетрим в каплях. Витамин Д проверенный годами. Я маленькая принимала его. И сейчас при Беременности пью тоже его.
22.02.2021
Ответить