Витамины для беременных. А нужно ли?
Через три дня я пойду вставать на учет по беременности. С большой долей вероятности врач порекомендует мне пить поливитамины для беременных. И мне нужно подготовиться к этому разговору.
А необходимо ли пить поливитамины беременной женщине?
Не логично ли сдать сначала анализ (биохимию), выяснив, каких витаминов и минералов, быть может, не хватает?
Мне бы все таки хотелось, что мой организм сам умел "добывать" витамины и минералы из еды, которую я ем.
А что вы думаете по этому поводу?
Собацюрочка ))))
Травки травками, но витамины витаминамии. Для того чтоб все витамины и микроэелементы поступали в организм с пищей, это нужно так питаться я вам скажу...так что от витаминок в таблетках отказываться не стоит. Что в них плохого то?
25.08.2009
Ответить
Matveeva
первую беременность я пила витамины. А во вторую, меня воротило от витаминов, только выпью, сразу в туалет, все обратно. Вот так всю беременность и была без витаминов. Моя врач говорила, что организм сам знает, что ему надо. Значит всего хватает. Но у тебя беременность на зиму прийдется, наверное нужны все таки витаминчики, надо только подобрать
30.08.2009
Ответить
НАСТЮН
Я не пила ничего кроме фольки и Е,у меня немного предвзятое отношение к поливитаминам!
26.08.2009
Ответить
MariaKite
У меня тоже очень предвзятое отношение. Но, прочитав и поучаствовав в дискуссии в этом посте, я, вздохнув, открыла пачку витаминов ...
29.08.2009
Ответить
НАСТЮН
Ты знаешь,я тоже взяла в жк бесплатную пачку витаминов(100шт аж!)Но пока их не доставала:)))я не уверенна в их подлинности!
29.08.2009
Ответить
MariaKite
У меня еще остались витамины для беременных и кормящих. И магне В6 приходится пить в каких-то на мой взгляд больших количествах.
29.08.2009
Ответить
НАСТЮН
А мне магний в6 ни в ту ,ни в эту не прописывали,я даже поинтересовалась мож надо?Ответ:"Если очень хочешь пей,от них не горячо не холодно!"и это в госуд.учреждении!
29.08.2009
Ответить
Марго
Я "за" анализ, потому как те поливитамины, что на нашем рынке - универсальны, то есть все в кучу, а ведь возможно - кучу не надо, а надо все навсего некоторые из. Так же и сдругими препаратами.... ведь не факт что подойдет( а врачи просто спрашивают, у вас нет аллергии на это.... А я от куда знаю, если я ни разу енто не пила).
25.08.2009
Ответить
Мария
мнение нашего врача - вам повезет если витамины вам не повредят...
я такого мнения придерживаюсь, во время беременности ничего не пила и сейчас Эмили не даю.
но тут все же другой уровень жизни и питания
25.08.2009
Ответить
MariaKite
Расскажи, пожалуйста, подробее о другом уровне жизни и питания? Что принципиально иное?
25.08.2009
Ответить
Мария
экология, сам климат. да и если покупать продукты на Whole foods, это те что поставляются напрямую с ферм, там все свежее и хорошее. Закон есть что они не имеют права использовать никакие токсичные опрыскиватели и добавки в овощи и фрукты, а так же те животные что на мясо потом идут, тоже должны кормиться специальным натуральным кормом.
25.08.2009
Ответить
Мария
вот, а тут отдел таких продуктов в каждом магазине есть и стоят чуть чуть подороже.
25.08.2009
Ответить
Нина
Мало - да, а вот насчет цены... Мы, например, покупаем коровье молоко с фермы по 32 руб за литр - это не так уж и дорого
25.08.2009
Ответить
MariaKite
Я по ценам ориентировалась по специальным магазинам так называемых био-продуктов.
25.08.2009
Ответить
MariaKite
Да я и не могу покупать молока с рынка. И творог тоже. В смысле, покупать то могу, но сыну давать не буду.
Все таки я за больший контроль за процессами продажи продуктов.
01.09.2009
Ответить
Фотограф Анна Бельская
Боишьсо? На мне проверено )))) Если серьезно, то в Академии еще можно. Но туда чуть не в 5 утра надо приезжать, чтобы досталось.
01.09.2009
Ответить
MariaKite
Боюсь ) Хотя сама кушала. Я даже мясо через силу покупаю.
Что поделать? Я недоверчивый житель мегаполиса.
А Академия - это академия МВД? А где там рынок?
01.09.2009
Ответить
Фотограф Анна Бельская
Не-не-не: Тимирязевка.
Мясо мы покупаем в магазинчике, кот. рядом с "Магнитом" на Михалковской улице.
01.09.2009
Ответить
Нина
Офигеть! У нас в районе есть фирма, которая занимается поставкой молока с фермы, мы купили абонемент на месяц и нам привозят 2 раза в неделю в общей сложности 5 литров, причем в пакетах упаковано
01.09.2009
Ответить
Нина
Извечная тема всех беременных... Тут девочка из Америки написала, что ей врач сказал, что ей повезет, если эти витамины не навредят. НУ если Америка дошла до этого, что ж мы-то все в синтетическом хвосте плетемся. Я не пью и не собираюсь. Есть ягоды, овощи, фрукты, орехи, крупы, зелень, есть травы, шиповник и т.д.
25.08.2009
Ответить
MariaKite
Много разных мнений ... Однако комментарий Аурики не просто заставил меня задуматься, но даже привел к выводам.
25.08.2009
Ответить
Нина
В общем, она права, но, к сожалению, синтетические витамины не принесут того, что организму надо (
25.08.2009
Ответить
Аурика
Забыла добавить,что вит.С способен сохранятся в течении полугода в КАШЕННЫХ продуктах!Т.е. правильно заквашенной капусте,яблоках,морошке.
25.08.2009
Ответить
MariaKite
Это я слышала. Да и недаром беременной так хочется квашенной капустки из бочки!
Я доверяю своим "хотелкам". Сегодня, скажем, мой организм требует лимоны и красную икры )
25.08.2009
Ответить
Аурика
Что же делать?!Хочет,значит-надо!:)))А мне хотелось аремейской каши с тушенкой....Муж приносил из пайка!И Я,трясясь,ее пожирала!:)))
25.08.2009
Ответить
polina
поливитамины я не пила, мне их врач предлагал, но не навязывал. при низком гемоглобине пила железосодержащие препараты, вот и все. довольно быстро восстановила. если низкое содержание чего-либо выявлено, то есть смысл попить препараты, содержащие это самое "что-то", ИМХО. а так я не сторонник лекарств "на всякий случай".
25.08.2009
Ответить
MariaKite
Я тоже далеко не сторонник таких лекарств, поэтому и возникают дискуссии.
25.08.2009
Ответить
polina
дело в том, что есть и другая крайность: у ребенка, например, обнаружили низкий гемоглобин, мама железо категорически давать не хочет, лучше дать яблочко, в 2 месяца. мало того, что яблочко дефицит не восполнит, так в этом возрасте и навредить еще может.
но это уже не совсем по теме.
организм не все может добыть из еды, это факт((
25.08.2009
Ответить
Мария
ИМХО: будешь пить - плохо не будет, а вот если чего-то "не хватит" - может и "бо-бо" быть... Чтобы добыть все, что нужно и в потребных количествах из обычной пищи - надо быть диетологом:)))
25.08.2009
Ответить
Татьяна
Я согласна с тем как меня учили по гигиене питания --------- В наше время чтобы получить суточную норму определенного витамина , нужно съесть киллограм яблок , в то время как нашим бабушкам и прабабушкам чтобы получить ту же суточную норму , хватало 1-2 яблока. ( Это примерно , но правда)
Даже если вы будете кушать овощи с собственной грядки, мяско из своей скотины и злаки со своих полей ---все же трудно будет накопить и нести необходимое количество микро и макроэлементов для взрослой беременной женщины и её начинающего расти и запасаться всем необходимым малыша.
С нашей экологией и ритмом жизни лучше попить витамины. Вот что я думаю. Но конечно решать тебе и со своим врачом.
Растите ЗДОРОВЕНЬКИМИ!!!
25.08.2009
Ответить
Анютка
Я пила поливитамины только зимой и в начале весны. потом пошли фрукты-овощи с дачи.
я считаю витаминки можно попить зимой-весной, когда авитаминоз. А летом можно и фрукты поесть.
25.08.2009
Ответить
MariaKite
К сожалению, мне фрукты-овощи с огорода доступны очень ограниченное время (
25.08.2009
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
