Как прийти в себя после замершей беременности?

Мы с мужем шли к моей беременности почти 3 года. Когда наступила - счастью не было предела... А потом замершая на сроке 16-17 акушерских недель... мне помогло сначала максимально себя занять, а потом уже на работу вышла. Я через 2 недели после замершей уже пришла к врачу и начала обследования для выявления причин и планирования дальнейшей беременности. Просто взяла себя в руки (нарыдавшись первую неделю от души). Потом, конечно, были срывы, но всё реже и все слабее. Главное, сказать себе самой, что это не конец жизни, что впереди, очень скоро,новая удачная беременность! И перестать желеть себя. Прежде всего. Этого нельзя делать! Как минимум, бывает и хуже (уж прости...). Хотя мне тоже поначалу казалось,что это нереально, но я просто запретила себе на этом зацикливаться и не давала себе об этом думать - как только понимала, что в очередной раз начинаю жалеть себя и ругать за случившееся - развивала еще более кипучую деятельность )  Всё обязательно будет хорошо! Главное - верить в это! Если нужна будет поддержка или просто общение - пиши,моддержу как смогу! 

2 недели это совсем ничего, чтобьы прийти в себя........нужно время..очень много...у нас нет детей. я занималась работой, потом были праздники НГ, потом встречи с друзьями, общаться побольше, не думать о своей беде, забивала голову себе разной ерундой. я люблю машины, ими увлекалась, смотрела-читала про них....ну это все, конечно, ерунда. самое главное было одно-всё это врремя я ждала. что наступит момент, когда будет МОЖНО снова заБ,  и я буду делать все для этого, этим-то я и жила.   живу до сих пор. (моя чистка была 30 ноября 2011)

мне помог мой старший сын, я поняла, что просто ушла в себя, а он ведь в этом не виноват и вся моя ласка вернулась опять к нему и стало легче

Мы ждали ребенка с мужем 2 года. Потом беременность. Радость была неописуемая. на 7 неделях диагноз замершая беременность. В ноябре 2010 сделали оперцию. Я не хотела жить и не хотела ничего. Муж пытался поддержать, но я видела, что даже ему тяжело... Врач сказал, что через месяц после операции можно снова пробовать. Я даже думать об этом не могла....Я просто боялась. Ни чьи слова мне не помогали. Я ушла в работу с головой, это спасало. В январе 2011 мы с мужем уехали по работе в Японию. И в марте 2011 случилось то ужасное землетрясение и выброс радиации. А ведь я могла быть беременной в этот момент, если бы не замершая. Что было бы тогда??? Я потеряла бы ребенка на более позднем сроке, это было бы еще ужасней. Или могли развиться отклонения у плода. Сейчас думаю, что Господь уберег. Я без беременности еле пережила этот ужас, а если б беременность...   Сейчас я снова беременна. Верю что все будет хорошо и молюсь. У вас есть ребенок, это огромный плюс. Уже есть ради кого жить и кому посвящать всю себя... Будет еще один. Видимо Господь решил, что тогда было не время.  Удачи вам и здоровья!!!

мне помогла психотерапия помогла очень мне было невыносимо жить можно сказать ребенок был долгожданый (у нас вообще пока нет детей!), 2 года ждали и ЗБ так что если мне помогло... вот сайт этого психотерапевта http://www.yarskaya.com/

Наталья, мой совет, постарайся отвлечья сыном) И еще скажу по личному опыту, прийти в себя тебе поможет - ВРЕМЯ!

http://www.babyblog.ru/user/beebik/1976572  мои размышления и выводы.......может пригодятся

Пережила тоже такую ситуацию,отвлеклась переездом в другой город,просто собрала вещи и уехала,а там уже закрутилось,работа,учеба)Ты держись,конечно это я никогда не забуду, но нужно жить дальше!!!!!!!!!!!!!

 Наташенька все будет хорошо, главное принять ситуацию. Я ждала своего ребенка около 6 лет, большим чудом и конечно стимуляции забеременнела, ходила по магазинам присматривала коляски и кроватки, мечтала как мы будем жить, где гулять. Вот пришел день узи, послушать сердечко малыша, но услышала я что беременность не развивается, попросту замерла в 7 недель и я уже 1 неделю ношу мертвого ребеночка, все что говорил врач я уже понимала с трудом, на автомате перезвонила мужу, сьездила за вещами и в больницу. Странно, слез не было до выписки, как пришла домой, поняла что все оборвалось, ревела около часа. Потом глубоко вздохнула и подумала что ведь все в жизни не просто так, что именно этот ребенок мог зародится у меня с патологиями и если бы он появился на свет, то мучался бы сам да и у меня жизнь была бы потеряна. Может быть высшие силы приготовили для меня, да я думаю для всех нас столкнувшихся с этой проблемой Лучшую жизнь, со здоровыми и радостными детками, а наш не состоявшийся малыш просто решил повременить с появлением на этот свет, сидит на облачке и думает, что ж ты Мамка убиваешься то ))) я же скоро вернусь, только подлечись немного чтоб готова была носить меня такого здоровенького и тяжеленького в себе. И вообщем осознав этот факт, поняв что если я буду убиваться, то я ничего не изменю в своей жизни, и уж темболее не верну себе малыша, так как он посмотрит и скажет, она еще не готова, её мысли живут в прошлом, а мне нужна духовно крепкая и здоровая мама которая сможет меня принять. И я начала считать деньки до следующего планирования, вот прошло уже 4 месяца, еще жду 2, лечусь пью таблетки, восстанавливаюсь, потом все анализы на инфекции и вперед в бой, возвращать своё чадо! И странно что когда лечишься, занимаешься собой с любовью, то эти 4 месяца прошли незаметно, да и не болит уже душа так как болела.Главное одобрять свои поступки и старания. Кстати еще мне легче было из за того что я видела как страдал мой мужи Мама с отцом, мне пришлось успокаивать их и делать вид что все же хорошо, что я держусь, что ничего страшного бывает у многих.  Наташенька оглянись как прекрасен мир, как  к нам подкрадывается весна, как солнышко начинает согревать нас своим теплом!))) Просто вся вселенная помогает тебе выздороветь, вылечить тело и душу и опять в бой!!! Мы же Девушки, мы сильные, и вокруг столько людей которым мы нужны счастливыми!!!  Мы все переживем и все сумеем, главное верить в себя и любить весь мир искренней любовью, и она обязательно вернется тебе в виде твоего малыша! 

Ты права слов не надо, кто прошел тот понимает. Свой путь исцеления я начала почти сразу после выписки из больницы, два месяца назад. Мой срок был 11 неделек, плод замер на 9-10. Я ничего не чувствовала, вела с ним интеллектуальные беседы и представляла его красочную и интересную жизнь. Ходила в галерее Ван Гога и рассказывала малышы свои впечатления о картинах. А потом в рождество узнала, что его сердце больше не бьется. Пустота, вот с чем остаешься после чистки. И это так логично - тебя почистили - внутри пусто. Все, что остается заполнять. Я прямиком побежала к психотерапевту, начала пить антидепрессанты, эффекта ноль. Сейчас помогает массаж общий (очень помогает, главное хороший спец и не ранее 1,5 месяцев после чистки), иглорефлексотерапия, психолог ( вот это очень помогает), спорт и хобби. Я начала рисовать, когда рисую, мечтаю, и о плохом не думаю. Хожу по врачам, ищу причину. Гематолог, иммунолог, инфекционист, невропатолог, и даже гастроэнтеролог, и уролог. Короче всех врачей, что могу, прохожу. Крови уже сдала, как донор, но результаты молчат. И слава Богу, видимо генетика, а может стресс. Я нервничала сильно в период Б. Параллельно занимаюсь теми делами, до которых руки раньше не доходили. Позитивные установки, аффирмации. Тут все способы хороши. Хватайся за все, не дай себе увязнуть в пучине этих мыслей. Почитай книги, я Синельникова, Свияш, Правдину читала. Карту желаний сделай. Если религиозна, молись, ходи по чудотворным места в Москве и МО. Я знаю, этот путь исцеления он не легкий, но мы его обязательно пройдем и станем сильнее, умнее и здоровее. Мы будем прекрасными, мудрыми родителями. Если тебе интересны контакты пиши все в лс. Вообще если нужна поддержка, я рядом обращайся. Нам легче переживать это всем вместе. Извини, что так много букв.Я знаю, все будет хорошо! Надо верить в чудеса!