Мало молока, мелкий не ...

Мне всегда врачи говорили побольше пить. Питание полноценное. Прикладывать ребенка по первому требованию

Мало молока это может быть по ощущениям, пускай висит ребенок на груди, сколько будет висеть столько и будет вырабатываться... есть еще понятие молочный кризис, почитайте в инете. Маломолочность редкое явление. В основном это стрессы, недосып, плохое питание. Надо помощь молодой маме что бы спала, питалась хорошо, и пускай чаще спит с ребенком, когда рядом ребенок молоко само начинает прибывать от того что она будет даже просто смотреть на него. Я долго боролась за молоко. В итоге до 3, 8 можно сказать прикладывались к груди. Удачи.

Как можно чаще прикладывать к груди, тёплое обильное питье, мне хорошо помог лактофитол. Пила каждое утро, горячим.

больше пить теплую воду, теплый чай. лактационные чаи можно попробовать.

Смотрим видео на Ютубе канал Нины Зайченко о грудном вскармливании! Маме надо нормально, разнообразно и вкусно питаться, хорошо пить(не коровье молоко,а просто воду, ромашковый чай и тому подобное) и главное, самое главное! Пребывать в спокойном состоянии, не нервничать, получать удовольствие от ребенка и процесса кормления(для выработки молока необходим окситоцин, а он в стрессе блокируется).