Что делать, если на стадии прикорма у ребенка затруднился стул?

Девочки нам 7 месяцев, мы с рождения на смешанном питании, с четырех полностью на Ив, в пять ввели прикорм. Начинала с овощей ( брокколи, цв. Капуста, кабачок) потом каши без молочные ( рис, гречка, кукурузная) сейчас едим те же овощи, баночное мясо, молочные каши покупные ( на сухом молоке) фруктовое пюре. ( яблоко, груша) сейчас ввожу банан, тыкву) картофель делала сама на пару, но не ест ни в какую, да и не навязываю особо раз не нравится. Последнюю неделю стал туго какать, в течение дня по 3-4 раза, тужится при этом сильно краснеет, и в итоге один два комочка вылезет) сегодня сделали микролакс, прокакался легко, но такие же камушки.... Паникую, как малышу тяжело сходить по большому. Пьет сок разьавленный с водой, воду даю с ложечки, но выпивает мало, ложек 6 ну максимум 10. В течение дня стараюсь чаще давать, но в итоге выпивает все равно мало. Дала баночный чернослив, пока никакого итога, развела с водичкой, попробовала так дать, посмотрим что завтра будет. Посоветуйте,у кого такое было, что делать, может как то еще меню разнообразить, что дать?? И кому не сложно напишите кто, чем кормит своих малышей в этом возрасте. У кого какое меню на день. Смесь даю в основном только на ночь, так как порции съедает гр 120 примерно бывает чуть больше, наедается. У кого как подскажите. Заранее большое спасибо за ответы.