Похудение

Я с 18 до 23 лет наверное и не худела вообще, вес сам как-то был в норме, молодость все-таки:) Сейчас очень трудно бывает похудеть, конечно "похудательный" марафон у меня каждую весну:) стараюсь больше двигаться, ходить в спортзал, в силу занятости только раз-максимум два в неделю выходит. В общем, вот уже третий год я подключаю капсулы для похудения, мне эффект нравится. Беру турбослим день-ночь, за пару-тройку месяцев уходит примерно один размер одежды, для меня этого обычно достаточно, плюс конечно питание стараюсь привести в норму, не переедать и поменьше сладкого, но совсем на жесткой диете никогда не сижу.

У жены получается хорошо отдохнуть и похудеть вот здесь - https://detoxsanatorium.ru. Возраст не имеет значение )

После 30 есть своя специфика...Но можно конечно похудеть! Я брала такой препарат - Модельформ 30+ и вместе с ним худела! Он помогает и работу жкт улучшить, и аппетит контролировать.

Конечно можно. Правильное питание и минимальный спорт. Можно заказать диетолога которая распишет что вам кушать (месяц два, потом поймете. В интернете это стоит тысячи 3 за месяц) Когда появится желаемый результат в кг, курсов 10 массажа чтобы привести кожу в порядок.

Что бы похудеть в 18 нужно влюбиться и все😀 А когда 30 и за 30 - двигаться, меньше есть мучного и сладкого. Я когда мучное и сладкое убираю -5/-8 кг легко. Диеты в топку. Еда должна быть сбалансирована. Это первое. Далее порция - нормальная. Ни мизер, но и не огромная. И на ночь не есть!!! Плюс ежедневные прогулки. Движение обязательно. И все. Удачи)

Правильно, никогда не поздно становится лучше! У меня мама купила препарат модельформ, пьет первый месяц, ей очень нравится! Минус 1 кг уже есть,а маме, на минуточку, 48 лет.

Конечно похудеть можно, в любом возрасте, но уже не как в 18. Качество кожи уже другое, хуже подтягивается, если вообще подтянется. Смотря какой у вас вес изначально.