Аллергия

Есть ковры.шторы, большие мягкие игрушки? Это просто склад клещей, пыли и аллергенов. Для начала попробуйте уборку. Для укрепления организма помогает пить масло черного тмина, но покупайте хорошего качества, например Эфиопское - https://beeko.ru/maslo-chernogo-tmina-efiopskoe/

Сочувствую вам. У меня аллергия на кошку, я с ней живу, она периодическая. В основном сразу на дыхалку действует и задыхаться начинаю. Купила сейчас берудуал ингалятор, я им прям спасаюсь и зиртек. Понимаю что вредно и лучше не брызгать и не пить, но что лучше задыхаться? Может вам зиртек пробывать? А ингалятор? Авамис есть для носа. Может просто аквалором промывать?

Подумайте какие новые запахи появились у вас в доме- новые духи, порошки, и прочее... Я никогда аллергией не страдала, а тут муж открыл новые духи , так у меня нос начало сверлить, чих...попросила его не пользоваться, временно)))