Утром проснулась - шея не поворачивается. Боль ужасс. Чем помочь можно?

Это хондроз. Кетанал 5% на шею. Внутрь медокалм расслабить мышцы и мелоксикам снять воспаление. можно Найз еще чтоб скоее болеть перестало

Водочный компресс или меновазин, если есть.

Я клеила специальный пластырь согревающий, но совершила большую ошибку, не знала что в этом пластыре сильное обезболивающее, а у меня язва желудка. Вообщем еще два дня запускала желудок потом, поэтому если есть проблемы с желудком, будьте осторожнее с пластырями и сильными обезболивающими!

Застудили шейный отдел позвоночника. Обезболивающую мазь купите в аптеке и обмотайте шею тёплым шарфом.

Меня кондер продул летом. Мазала капсикам и платок шерстяной. Ну и 2 раза массаж делала швз. Сразу на первый день массаж мазь. На втроой прошло все.

Мне в таком случае мазь Салвисар помогает. Наношу ее раз в сутки, и этого вполне хватает для обезболивания. А сверху как раз платочек пойдет .

Пуховый платок завяжите вокруг шеи, тепло как раз снимает воспаление.

С этим делом не шутят. У вас может быть остеохондроз. У меня эта штука уже давно, периодически обостряется и всё как вы описываете. Несколько лет назад был очень сильный приступ (тогда-то о нём и узнала) Побежала к терапевту, отправили на рентген, оказалось остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника. Назначили лечение (уколы + физеотерапия) В любом случае надо обследоваться, а не "я полежу и всё пройдёт". Здоровья вам.

Ага, я тоже так с открытым окном и мокрой голов ой посидела, причем это летом еще было в жару. Поскакала потом к дежурному терапевту, шея болела, лимфоузлы увеличились даже. Назначали немулекс, сухое тепло на область шеи, вольтареном мазать еще.

К терапевту или неврологу на приём и лечение.