Беременность 12 недель жутко голова болит

Question

Что делать? С утра парацетамол выпила, вечером ношпу не помогает, кто как спасался? Ем нормально, сплю хорошо.

Елена · Accepted Answer

вы с препаратами аккуратнее. Это чаще всего с низкой физической активностью связано. Нужно разрабатывать область плеч обязательно. Гимнастика для плечевого пояса. Она легкая и при беременности очень полезная. Можно найти в ютубе и больше гулять на свежем воздухе. Прям каждый день замерять для себя сколько вы прошли. Но только не вдоль дорог и по магазинам, а выбирать подальше от дорог, по паркам круги наматывать. Я работала и ходила пешком на работу и с работы. В одну сторону 40 минут получалось. Как-то было, что две недели дома провалялась, так меня такая боль головная накрыла, что аж вырвало. Сразу поняла от чего этого и больше не накрывало так сильно.

Татьяна Смирнова · Answer

На лоб капустный лист прикладывала))) таблетки не пила, хотя врач но-шпу советовала.

Татьяна · Answer

У меня тоже голова болела до рвоты. Спасала ношпа. Потом само прошло.

Анастасия · Answer

Попробуйте сладкий чай или в душ под прохладную воду с головой