От чего может быть сильное выпадение волос?

Девочки, добрый день! Ситуация: полгода назад начали сыпаться волосы, сделала 3 плазмы для волос, 1 ботокс - ботулоксин, который колется от выпадения. Новая методика. Вроде начало лучше становится, потом прекратилось почти выпадение - в мае. Но в июне опять с ещё большей силой. Было пройдено много трихологов, куча шампуней. Думаю, уже тысяч 100 на волосы потратила. Короче... выпадение продолжается. И тут пришла радость )) первый месяц беременности. А это значит - колоть в голову витамины нельзя. Пью сейчас витамины для беременных, но тут всего 30мгк = 0,03 МГ биотина, то есть витамина для волос, которы самый главный при выпадении волос. Трихологи все говорят, что биотин начинает работать при 5000МГ, что является в 166 раз больше, чем принимаю сейчас. В общем.. я в расстройстве оттого, что не знаю, что делать, трихологи поговорят - пей, ничего не будет, но гинеколог же настроен скептически. А я.. что я? Собираю каждое утро пачку волос при расчесывании. Подскажите, пожалуйста, кто сталкивался с такой проблемой во время беременности. И как вы ее решили. ПС: такая линька происходит последние 3 года, в этом года сдавала анализы - они в норме. То есть по витаминам и минералам. Благодарю всем за дельные советы и ответы