До скольки градусов максимум можно снизить температуру воды для купания ?

Попробуйте сами принять ванну такой температуры, опустившись в воду так, как Вы ребёнка опускаете, то есть почти целиком. Сердце колошматиться будет и уснуть не получится, потом кошмары снятся. Если уж хотите по правилам, то с температуры 36 надо начинать, или в Вашем справочнике указано 37? Все эти снижения температуры купания на один градус - это фигня. Ребёнок должен жить в здоровых условиях, не стерильных, не комфортных до безобразия, температура должна меняться произвольно туда-обратно, начиная с небольших колебаний, если Ваше дитя уже подверглось содержанию в перегреве. Болеют не от колебания температуры, а от вирусов и бактерий. Значит, пришли домой - все!- помыли руки с мылом, помыли нос с мылом (намыленным пальцем ноздри изнутри, потом водичкой прополоскать, не заливая внутрь), если очень хочется, закапать солёной водички в нос, чтоб вирусы смыть в желудок, где они переварятся спокойно. Ребёнка купать в комфортной ему температуре, не подливая горячей, в конце облить ножки, ручки холодной водой, умыть лицо и смочить ушные раковины холодной водой. Утром умывание: водой холодной из-под крана. Мыло и шампуни на тело раз в неделю, чаще не надо, чтоб не нарушить естественную защиту кожи, подмывать после дефекации прохладной водой - профилактика геморроя, мыло использовать как можно реже, воды обычно вполне достаточно, просто она должна быть чистой и проточной и спереди назад. Комнату проветривать несколько раз в день минут по 10, если ветер дует в это окно, если не дует, значит, держать на проветривании всё время. На прогулке не запирать ребёнка внутри коляски без свободного доступа свежего воздуха всякими сетками или прочими кожухами, москитная сетка имеет смысл только при наличии кровососов в большом количестве, что вообще-то мало где имеет место. Лицо ребёнку на прогулках не закрывать шарфами и прочим, если, конечно, не пурга на улице, что сильно вряд ли. Когда ребёнок начинает перемещаться сам, отпускать на пол с голыми ступнями или в нескользящей обуви. Некоторые считают, что босиком, это когда в носочках. В носочках - это в первую очередь опасно! Высока опасность травмы, падения. Ну и босиком по полу - это тоже закаливание. И форточка должна быть открыта на проветривание, когда ребёнок ползает по полу, кроме случаев, когда в окно прямо дует ветер и гоняет снежинки по комнате, если снежинки гоняет, ребёнок хорошо спит в кроватке.

Добрый день! Я только не про закаливание, как-то я не готова слишком к активному закаливанию. В комнате 26 градусов очень много, у нас когда 25 я сама от жары мучаюсь. Норма 22-23 градуса.После проветривания у нас и 19 может быть. Не думаю, что для такой температуры нужна подготовка. Доча с рождения почти в таких условиях. Купали тоже сразу где-то в 33-34 градусах воды, главное, чтобы ребенок не возмущался, наша пофигистка любит воду практически любой температуры в сторону холода, а вот горячую сразу говорит. Так же и на улицу не утепляли, если на улице не - 15. Правда вот ноги у нее в сапогах мерзнут, поэтому ноги утепляем, носки на колготки одеваем. Надо смотреть по ребенку, что-то сразу комфортно будет, что-то привыкать постепенно.

Как по мне, то с температуры воздуха надо начинать: 26 - очень много. Ванна у нас самое холодное место в доме - там нет радиатора и змеевика. Градусов 17-18, может. В комнатах 18-20, окна как минимум на проветривании. Систематическим закаливанием никогда не занималась - просто поддерживаю определенный образ жизни. Дети ходят босиком и легкой одежде, дома прохладно и сквозняки, три увлажнителя. Кушать их никто не заставляет, быстро поднятое упавшим не считается, физическая активность поощряется (дома 2 ДСК). Температуру воды последовательно снижала только старшей - до 32. Потом мне надоело и я просто перестала обращать на температуру внимание. Час плещется, синяя и довольная - ну и отлично. Средний сразу в таком режиме. Младшая холодную воду не любит - плохо спит. Результатом я вполне удовлетворена: болеют редко и несложно в отличие от очень укутанной в детстве меня.