Как ложатся спать дети в 8-9 лет???

Укладываем сына (да, до сих пор укладываем такого большого🤦🏼‍♀️), он постоянно не хочет спать! А утром в школу фиг поднимешь! Пробовали не укладывать-говорили: сиди тихонько в своей комнате, можешь читать/рисовать/играть... но он не засыпает! Он будет ходить, греметь, шуршать, стучать даже если будет хотеть спать-все равно сам не ляжет! Дак вот, ложимся с ним вместе, выключаем свет...ииииии, начинается, вздохи, ахи, я не хочу спать, вертится, в общем где-то полчаса-час сын вертится, потом вырубается! Последнее время его укладывает муж, потому что я укладываю младшую, он засыпает вместе с сыном... а мне вот вообще не нравится, что муж не рядом со мной спит! Как у вас дети в таком возрасте ложатся спать? Как научить его самостоятельности?? Один раз в жизни он у нас засыпал сам, это было на море! Он приходил домой и сам говорил: я спать! Ложился и засыпал) вот эти радость была!