Девочки,все такие в третьем триместре или только я? Мало того что спать невозможно из за живота,так еще и бессонница теперь эта. Несколько дней подряд просыпаюсь в 2.30 ночи и не могу уснуть до 4-5 утра. Потом с горем пополам засыпаю и просыпаюсь в 8-9 часов. Как это понимать?😪 как это изменить? Что делать?

Оля 3 года

36 недель и бессонница 🥱

Вы не одиноки))) перестроила себя, теперь я делами ночью занимаюсь, глажу, стираю,готовлю. Иначе крыша едет, ноги крутит, понимаешь что нужно спать, а сна нет. Пузико немеет, слезы текут. Днем спать легче)))

20.08.2021

Ответить

Мария

это нормально! у меня тоже так было... я сначала просыпалась каждую ночь в 3 часа в туалет,потом спать... потом перестало помогать -неудобно было спать из-за живота.. последние недели уходила на кресло и спала сидя! и рано утром просыпалась)))днем иногда спала,но обкладывалась всем-подушками,одеялами!!

20.08.2021

Ответить

Мама маленького человека

Ой как я мучалась с этой бессонницей….. не могла спать с 12 до 3-4 ночи. с 24-25 недели как началось и все. До конца так было. Ничего с этим не сделать! Это гормональное :)

20.08.2021

Ответить