Консультанты по сну

Question

Я задолбалась! Ну серьезно, как раньше справлялись наши мамы и бабушки со сном ребёнка? Сейчас столько противоречивой инфы на эту тему, что то мне кажется не логичным, не правильным. Зачем нужны ритуалы и специальные условия для сна? Как мы раньше спали? В детском саду всем сказали спать - все спят, без укладываний и ритуалов! Ну это, конечно, про деток постарше... Кому верить? Мозги себе все забила 😵 тревожусь и от этого еще хуже делаю. Не могу расслабиться, все мысли про то, как мой сын спит, все ли я делаю правильно, как сделать лучше, а вот щас он плохо поспал, значит я чето не так сделала, а вот щас сон не продлила, ой, как плохо, не по нормам... Надоело, как успокоиться?? Все должно быть гораздо проще, мне кажется

Мария · Accepted Answer

у меня было гв по требованию, сон тоже, как сам ребенок захочет, но засыпали у тити, совместный сон.

Виктор Аушев · Answer

когда я родила и первый месяц толком не спала была дёрганная и рыдала постоянно я тоже стала читать эти рекомендации

и к 3,5 месяцам мой ребенок уже спал всю ночь без просыпаний

к 4,5 в своей кровати и проблем с укладывающем тоже нет
к 5 в ночь стали уходить в 20

я и муж высыпаемся)))

Belko · Answer

ну как, дети орали до хрипоты и обессиленные засыпали. Лично я в саду не спала, воспитатель разрешала тихонько играть. Муж такой же неспящий был, тогда как-то попроще было и он просто играл в беседке, чтобы не поднимал остальных на уши.

Вашему ребенку всего три месяца)у меня только начинал какой-то режим прорисовываться в это время. и я никогда не читала про нормы сна или бодрствования, чтобы ломать голову как корректировать под чьи-то нормы.

А ритуалы помогают ребенку как раз наладить режим и ассоциации, чтобы настроиться на сон - но это заработает ближе к году

*Евгения* · Answer

Но бабушки и мамы раньше и к рукам не приучали. Орет и орет, проорется успокоится. А почему орет? Может недосып?
Как мне кажется, понимая режим ребёнка и зная вб и время сна жить проще. Как только я начала все это соблюдать буквально одним днем ушли от укачивания, дочь просто засыпает сама, когда приходит время сна

Анастасия · Answer

Раньше, как и сейчас, спали по-разному. Я, например, не спала до года, мама моя до сих пор с ужасом вспоминает.
Расслабьтесь. Щас не поспал, потом поспит. Никаких особых условий не надо. По мне вообще все просто - дал грудь, положил рядом.

Aa · Answer

Когда режим есть конечно проще, но дети есть разные. Мой вот спит хорошо и вообще полностью режимный ребенок, а вот у подруги полная противоположность)
Раньше я парилась по поводу продолжительности снов, сейчас уже забила, лишь бы ночью спал хорошо)

Марина · Answer

В детском саду тоже получается ритуалы перед сном, покушали, переоделась, сикать и в кровать - вот вам и ритуал повторяющийся каждый день. Кто-то из воспитателей сказки ещё читает, кто-то рядом сидит с теми кто плохо засыпает, могут по спинке погладить если ребёнок к такому привык дома. Сон не всегда стоит продлевать. У меня дочка когда проснётся раньше предлагаю ей ещё полчаса просто полежать, иногда одной, иногда со мной в обнимку

Анна и Юрий · Answer

Эти консультанты могут помочь лишь немного подкорректировать, а если ребенок вообще не спит и ничто не помогает ни укачивания, ни коляска, ничто - то все эти консультанты только руками разводят и свои замеры ВБ кидают

Марина · Answer

В возрасте вашего ребёнка дочка вообще по 15 минут спала только, я уставала, но не парилась в таком возрасте. Сон и общий режим чуть позже установятся. С 6 месяцев у нас появился мишка с мелодиями для сна, сейчас дочке 2 года до сих пор включаем и ложимся

ilo · Answer

Я также же парилась до недавних пор. А теперь расслабилась. Частично потому, что сон стал лучше, частично потому что нашла себе кучу других дел, чем заняться кроме высчитывания сна ребёнка