Консультанты по сну
Я задолбалась! Ну серьезно, как раньше справлялись наши мамы и бабушки со сном ребёнка? Сейчас столько противоречивой инфы на эту тему, что то мне кажется не логичным, не правильным. Зачем нужны ритуалы и специальные условия для сна? Как мы раньше спали? В детском саду всем сказали спать - все спят, без укладываний и ритуалов! Ну это, конечно, про деток постарше... Кому верить? Мозги себе все забила 😵 тревожусь и от этого еще хуже делаю. Не могу расслабиться, все мысли про то, как мой сын спит, все ли я делаю правильно, как сделать лучше, а вот щас он плохо поспал, значит я чето не так сделала, а вот щас сон не продлила, ой, как плохо, не по нормам... Надоело, как успокоиться?? Все должно быть гораздо проще, мне кажется
Анна и Юрий
Эти консультанты могут помочь лишь немного подкорректировать, а если ребенок вообще не спит и ничто не помогает ни укачивания, ни коляска, ничто - то все эти консультанты только руками разводят и свои замеры ВБ кидают
26.05.2021
Ответить
Виктор Аушев
когда я родила и первый месяц толком не спала была дёрганная и рыдала постоянно я тоже стала читать эти рекомендации
и к 3,5 месяцам мой ребенок уже спал всю ночь без просыпаний
к 4,5 в своей кровати и проблем с укладывающем тоже нет
к 5 в ночь стали уходить в 20
я и муж высыпаемся)))
23.05.2021
Ответить
Виктор Аушев
DrumMama, да конечно! поэтому и пишу
по минутам отслеживала время
четко все делала и затемнила комнату заклеила окна и температура и влажность и все прям
и наладилось даже муж в шоке)))
а в 4 начали на ночь самозасыпание технику пробовать и помогло тоже)) покушала перекладываю минут 10 ворочается и спать
24.05.2021
Ответить
Aa
Когда режим есть конечно проще, но дети есть разные. Мой вот спит хорошо и вообще полностью режимный ребенок, а вот у подруги полная противоположность)
Раньше я парилась по поводу продолжительности снов, сейчас уже забила, лишь бы ночью спал хорошо)
23.05.2021
Ответить
Мария
у меня было гв по требованию, сон тоже, как сам ребенок захочет, но засыпали у тити, совместный сон.
23.05.2021
Ответить
DrumMama
Мария, у нас тоже по требованию, но он не берет, если его не укачать. Вокруг снов ест и грудь для него не гарантия сна. Днем спит только на руках, на ночь дается уложить на кровать, совместный сон. Ночь спит нормально
23.05.2021
Ответить
ilo
Я также же парилась до недавних пор. А теперь расслабилась. Частично потому, что сон стал лучше, частично потому что нашла себе кучу других дел, чем заняться кроме высчитывания сна ребёнка
23.05.2021
Ответить
Belko
ну как, дети орали до хрипоты и обессиленные засыпали. Лично я в саду не спала, воспитатель разрешала тихонько играть. Муж такой же неспящий был, тогда как-то попроще было и он просто играл в беседке, чтобы не поднимал остальных на уши.
Вашему ребенку всего три месяца)у меня только начинал какой-то режим прорисовываться в это время. и я никогда не читала про нормы сна или бодрствования, чтобы ломать голову как корректировать под чьи-то нормы.
А ритуалы помогают ребенку как раз наладить режим и ассоциации, чтобы настроиться на сон - но это заработает ближе к году
23.05.2021
Ответить
Анастасия
Раньше, как и сейчас, спали по-разному. Я, например, не спала до года, мама моя до сих пор с ужасом вспоминает.
Расслабьтесь. Щас не поспал, потом поспит. Никаких особых условий не надо. По мне вообще все просто - дал грудь, положил рядом.
23.05.2021
Ответить
DrumMama
Анастасия, мой без укачиваний и грудь не возьмет. И не всегда грудь для него гарантия сна. Бывает пососет и надо подкачать
23.05.2021
Ответить
Марина
В возрасте вашего ребёнка дочка вообще по 15 минут спала только, я уставала, но не парилась в таком возрасте. Сон и общий режим чуть позже установятся. С 6 месяцев у нас появился мишка с мелодиями для сна, сейчас дочке 2 года до сих пор включаем и ложимся
23.05.2021
Ответить
*Евгения*
Но бабушки и мамы раньше и к рукам не приучали. Орет и орет, проорется успокоится. А почему орет? Может недосып?
Как мне кажется, понимая режим ребёнка и зная вб и время сна жить проще. Как только я начала все это соблюдать буквально одним днем ушли от укачивания, дочь просто засыпает сама, когда приходит время сна
23.05.2021
Ответить
DrumMama
*Евгения*, с моим вообще не представляю как это "сам заснул". Без укачиваний, даже когда время подошло, зевает, трет глазки, но сам не уснет, только больше плакать начнет. Никак не поймаю его балансы 😵
23.05.2021
Ответить
Марина
В детском саду тоже получается ритуалы перед сном, покушали, переоделась, сикать и в кровать - вот вам и ритуал повторяющийся каждый день. Кто-то из воспитателей сказки ещё читает, кто-то рядом сидит с теми кто плохо засыпает, могут по спинке погладить если ребёнок к такому привык дома. Сон не всегда стоит продлевать. У меня дочка когда проснётся раньше предлагаю ей ещё полчаса просто полежать, иногда одной, иногда со мной в обнимку
23.05.2021
Ответить