В какой позе лучше спать при беременности?

Девочки, я на 16 неделе беременности, стал понемногу расти животик. Всегда спала на животе, привычка такая... муж подарил подушку "подкову", и я стала заставлять себя принимать положение на боку, опираясь ногой в подушку... но к своему удивлению, ночью каким-то образом переворачиваюсь и просыпаюсь на спине, как в лодке. Начиталась в интернете страшилок об опасности сна на спине при беременности. По данным подобных статей, положение на спине во сне грозит чуть ли не мертворождением...Вопрос скорее к уже родившим мамочкам...Спали ли вы на спине во время беременности? Никак же не отразилось? Я надеюсь, что это всё враки! Ведь я не могу контролировать своё положение тела во сне....