Девочки, что я делаю не так?

Question

Не ем после шести, активно занимаюсь по несколько часов в день, кушаю мало, сплю как минимум 8 часов в сутки. А вес стоит на месте уже 2 месяц. Что не так?

Олечка · Accepted Answer

Спасибо за совет.. Сейчас читаю отзывы про эти капсулы, пишут, действительно помогает в борьбе за стройную фигуру. А лишние кило есть, я не накручиваю себя(

Алина Михайлова · Answer

Вроде достаточно жидкости, значит дело в плохом обмене веществ. Попробуйте два месяца пропить Модельформ, он должен сдвинуть вес с мертвой точки.

Олечка · Answer

Четыре кг хотя бы. Про обмен не в курсах, если честно( Пью 1,5 литра как минимум. и не беременна

Anna Sokolova · Answer

Смысл не в том, чтобы мало есть. Смысл питаться разнообразно, полноценно, 5 раз в день-но маленькими порциями. И к качеству еды вопросы.

ZETTA · Answer

Может просто у вас нет лишнего веса, потому он и не уходит????

Алина Михайлова · Answer

Таак, а много хотите сбросить? Обмен веществ у вас нормальный? Воды сколько пьете?

Анна · Answer

Ольга, добрый день. По профилю, вы ждете ребенка. Это верная информация?

Ольга · Answer

Какой у вас рост и вес? И что именно едите?

Марина · Answer

Сходите к врачу,сдайте анализы