Откуда боль в животе на 19 неделе?

Девочки, умоляю, помогите советом(((. Начала чувствовать тянущую боль (терпимую) внизу живота, между пупком и лобком (где и располагается малыш) ПРИ ДВИЖЕНИИ! А еще эта боль иногда прощупывается пальцами, если надавить вглубь. Так же побаливает поясница и копчик. Мне страшно. Когда сажусь/встаю, напрягаюсь, чувствую тупую тянущую боль... Что это? Мне очень страшно. Никаких других симптомов нет ВООБЩЕ. Все анализы были в норме, УЗИ тоже. Нет возможности съездить в поликлинику((( Боль не схваточная, не опоясывающая, а как будто бы мышечная, строго в центре между пупком и маткой в глубине.