Вялость, сонливость, постоянная усталость, что может быть не так?
девочки, всем привет! очень нужен ваш совет по следующему вопросу. Чувствую себя каждую весну и конец зимы очень вялой. Ну просто не могу: не высыпаюсь, все лень делать, настроения вообще нет. Ходила в частную поликлинику, так мне там после посещения терапевта выписали поход по еще трем платным врачам. как думаете, что со мной?
Лучший ответ
МамаЯ
Может общий анализ крови сдать, посмотреть гемоглобин. Из - за сниженного гемоглобина могут быть такие симптомы
08.04.2020
Ответить
Анюточка Ныробцева
Да, присоединяюсь к предыдущему автору. Попейте Фенюльс в случае железодефицита и усталость как рукой снимет.
23.01.2021
Ответить
Marina Natova
Здравствуйте! Я почему-то думаю, что вас хотели развести. Такое в клиниках часто практикуют. Ну смотрите, вполне веротяно, что вам витамина д3 не хватает. Прямо его симптомы вы описали. Я думаю, вам не лишним будет пропить. Опять же, можете взять тот же аквадетрим. хороший проверенный препрат, легко усваивается. раньше его пила только осень-весной, а сейчас решила на постоянной основе его принимать. Лучше, конечно, сдать анализ, но если не хотите, то смело по 4 капли
13.04.2020
Ответить
Мария БудьЭко
Все идет от системы питания, есть интересная книга "Биохакинг мозга", там все расписано, как еда, простые углеводы, сахар влияют на наше состояние. Переходите пока не поздно на пп, ешьте финики вместо сахара, ореховые пасты, больше клетчатки и медленных углеводов. В зависимости от запущенности состояния почувствуете разницу уже через пару недель
09.04.2020
Ответить
Даша
Очень многие себя так чувствуют, это авитаминоз. Проше говоря, всю зиму витаминов мало поступает в организм и к концу зимы это особо остро ощущается. У меня лично каждый год так...
08.04.2020
Ответить
