может посоветуете какие витамины для волос?

4 месяца прошло после родов и волосы лезут ужасно, провода рукой. По волосам и пучками остается. Везде уже мои волосы, устала жутко. Хотя за волосами всегда полный уход, окрашивание в парикмахерской, маски, спреи и дорогой шампунь- ничего не помогает. Это гормональные, как сказал знакомый доктор, лечить надо себя, а не корни и кожу головы. Нервы, стресс, гормоны после родов, погода, все это повлияло на выпадение волос.

Лосьон и шампунь брала medavita, он на натуральном всем, никакой химии и помогает классно.

Писала статью про витамины для роста и от выпадения волос - https://beeko.ru/blog/pitanie/vitaminy-dlya-rosta-volos/

Я делаю маски с аптечными витаминами в ампулах,никотиновой кислотой...и.т.д-только это более или менее помогает

Настойка красного перца смешать с маской. Подержать. Улучшает кровообращение.

Ничего,ждала,когда выпадут те,которым положено (в беременность замедляетя выпадение) и после родов они,собственно,и покидают голову и длится это может около года.

Вот я пост писала, что после первой б, что после второй и что помогло https://m.babyblog.ru/user/id1281539/230199