если немеют губы

Здравствуйте, ув эксперты )) Через пару дней будет моей 2Б 39 недель. Каждый день уже жду ЧУДО! Но ЧУДО не торопиться) Опустился ли живот..., визуально не могу понять, но по ощущениям - да: в туалет ночью - каждые 1,5ч, Днём - 45-50 мин, капается доча где - то почти в лобке уж очень больно! Она у меня и так низко была прикреплена , а сейчас опустилась ещё ниже , так вообще , простите за инт подробности , давит так, что после того, как встаю с унитаза , пол губы буквально руками зарпавляю 😖Испытание прям на прочность ! Но, при всём при этом, последние дни мучительно не хватает воздуха ! Момент " прихода": начинает биться сердце, немеют руки, горячий прилив и состояние - сейчас бахнусь в обморок, хватаю ртом воздух, жду когда полегчает! Гинеколог за мою Б у меня третий сменился , женщина - вообще ни о чем! Ее цель - отсидеть свои часы! Более равнодушного врача не видела в своей жизни. Так вот она предположила, что это низкий гемоглобин ( у меня 100), выписала препарат железа, я пью уже неделю - ни каких улучшений! Переживаю за малышку: если мне так плохо , каково ей?! И почему такое самочувствие? Если она уже опустилась так, что мне сидеть сложно, кушаю даже иногда стоя , то не должна давить на лёгкие! Тогда откуда это удушье!? Было ли у кого - нибудь подобное ? Ещё маленький , но очень большой вопросик ))) Ваш малыш как вёл себя в день ( за день) до родов ? Я про шевеления : активничал или , напротив , затихал? Заранее спасибо за ответ!

пишу а у самой слезы на глазах, ей ведь всего лишь 3,5 месяца и уже заболела... ночь я спала сидя на стуле склонившись на бортик детской кроватки, а она кашляла, чихала и сопела, крутила головкой в поисках позы в которой ей легче будет дышать, а утром температура 37.5 пришла врач посмотрела горло красное и нос забит - простуда((( неделю назад я сама заболела и до сих пор не очухаюсь сначала горло потом страшный насморк теперь кашель, ячмень на глазу и огромный герпес на губе, да ладно я у меня слабый иммунитет, сыпятся волосы, сухая кожа, постоянные головокружения, немеют руки и ноги я худая и бледная как стена, постоянные нервы и скандалы в семье, но я ХОЧУ кормить грудью не смотря ни на что ведь нет ничего лучше чем прижать свою крошку к груди, но ей за что??? я же берегла ее и маску одевала и на руки лишний раз не брала и все надеялась на ГВ(((( мы не закончили массаж и в планах было бцж.... как же это грустно и больно когда болеют крошки

Образование у мамы инфекционного характера, последствия перенесенной вирусной инфекции. Из-за того, что та часть мозга отвечает за левую часть лица - перекосило левую губу и пальцы немеют. Сейчас лечение у невролога и контрольное Мрт потом. С работы уже ушла. От сердца отлегло, струхнула я, конечно! Здоровья всем!

Солнца меньше, дни короче, и единственное, чего хочется, - утром подольше понежиться под тёплым одеялом, а вечером побездельничать с кружкой горячего чая. Как в такое время наполнить себя энергией для новых свершений и избежать этого страшного и непонятного авитаминоза, которым нас регулярно пугают врачи?

Авитаминоз - это заболевание, причиной которого является неполноценное питание, отсутствие в рационе определённых витаминов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма. Например, если в пище нет витамина C, разовьётся цинга, витамина D - рахит и так далее.

Сейчас, когда говорят о необходимости профилактики авитаминоза, имеют в виду состояние, когда в организм поступает недостаточно витаминов, причём чаще всего не хватает сразу нескольких. Это гиповитаминоз, или витаминная недостаточность.

Симптомы авитаминоза:

1. Изменилось ли в последнее время состояние моей кожи?

Если на коже стали появляться воспаления, шелушения, сыпь, она стала чрезмерно сухой или чрезмерно жирной и это не аллергия и не последствия использования нового косметического средства, возможно, это реакция организма на нехватку питательных веществ. Покраснения и раздражения - мало витамина В6. Сухость кожи, прыщи, внезапные морщинки - дефицит витамина A или B9. Трескаются губы или их уголки - не хватает продуктов, богатых железом.

2. Изменилось ли состояние волос и ногтей?

Если это не связано с изменением климата или с недавними манипуляциями с цветом волос, то стоит насторожиться. Ногти стали более мягкими, чаще ломаются, появилось больше секущихся кончиков волос - тело указывает нам на нехватку витаминов A или B2.

3. Каково общее самочувствие?

Если немеют руки или ноги, появились покалывания в конечностях, это более серьёзно. Вероятно, стоит обогатить рацион калием, магнием и кальцием. Раздражительность, повышенная утомляемость, нарушение аппетита, сна, внимания - очень общие симптомы, но вкупе они могут говорить о продолжительной нехватке целой группы витаминов.

Чтобы определить, каких конкретно питательных веществ не хватает вашему организму, желательно сдать анализы. Но и самостоятельно можно принять меры, которые улучшат ваше общее состояние и настроение!

Что делать?

1. Пересмотрите свой рацион

Оставьте судорожные подсчёты и мысли о том, сколько денег придётся тратить на витамины в аптеке и специальные продукты в магазине. Импортные фрукты осенью и зимой сильно уступают в полезности летним, а все питательные вещества можно получить из привычных и доступных блюд.

Витамина A много в моркови и яйцах, витаминов группы B - в хлебе, твороге, бобовых, молоке и мясе. Магний и калий, столь важные для работы сердца, содержатся в фасоли, гречке, морской капусте. Витамином C наиболее богаты не апельсины и лимоны, как мы привыкли думать, а шиповник, болгарский перец и квашеная капуста.

Также рацион обязательно должен быть достаточно питательным! Строгие низкокалорийные диеты лишь за редким исключением могут наполнить вас энергией, и особенно тяжелы они в период холодов. Лучшим выбором для желающих сбросить вес станет полноценное правильное питание с умеренным количеством всех видов продуктов.

2. Дышите свежим воздухом

Идеальное решение - регулярные физические упражнения на свежем воздухе. Ежедневные пробежки по 10 км в пять часов утра не обязательны. Лёгкой вечерней прогулки будет достаточно. Если же у вас нет желания чрезмерно себя утруждать, хватит и проветривания комнаты перед сном. Главное - насытиться кислородом, необходимым для правильного протекания всех процессов в организме.

3. Закаляйтесь

Контрастный душ взбодрит вас с утра, а воздушные ванны можно принимать, не вставая с постели: просто откройте окошко и впустите морозный воздух в дом. Эти нехитрые действия помогут повысить иммунитет и уверенно противостоять любым болезням.

4. Перестаньте нервничать

Меньше негативных мыслей, меньше внимания мелким неудачам и больше - всему хорошему вокруг. Тогда любые стрессы и осенние депрессии обойдут вас стороной!

Не стоит смеяться над выражением «Все болезни от нервов». Тело человека - это очень сложная и ещё не до конца изученная система, однако факт остаётся фактом: положительный настрой способствует улучшению физического состояния, а уныние может усугубить любое недомогание.