Метод Фербера для обучения самостоятельному засыпанию

Метод Фербера — это техника обучения детей самостоятельному засыпанию, разработанная Уильямом Фербером. Метод основан на постепенном увеличении времени, которое ребёнок проводит в одиночестве перед сном, и игнорировании плача ребёнка после укладывания в кроватку. Цель метода — научить ребёнка успокаиваться и засыпать самостоятельно без помощи родителей.