Ровно месяц пп - ровно минус 5 кг на весах. Начала с 61.9, сейчас 56.9, цель - 50-51 кг как до беременности. Влезла и застегнула джинсы, которые не могла натянуть на ляжки💥
Больше пишу для себя, но если кому-то помогут мои так скажем «лайфхаки», то буду рада.
1. Если хотите похудеть не ждите понедельника, вторника, воскресения. Здесь и сейчас.




